Post #829

@SPARTAbest

SPARTAclub

Просмотры674Количество просмотров

Опубликован30 апр.30.04.2026, 15:40

Содержимое поста

Содержимое

Не любишь приседать со штангой? Не надо мучить себя. Вот 3 упражнения, которые дадут ногам и ягодицам ту же нагрузку без риска для спины и коленей Тренер: Шваб Павел Мужества, 10 Водопьянова, 14