TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← Растительное питание
Растительное питание avatar

TGINSIGHT POST

Post #1205

@Veget

Растительное питание

Просмотры13,000Количество просмотров
Опубликован16 апр.16.04.2023, 06:02
Содержимое поста

Содержимое

Держите 3й рецепт от подписчицы канала, которая принимает участие в конкурсе "Лучший рецепт" - Елена Бухтоярова! Поддержите конкурсантку любым "лайком": ❤🔥🥰 и т.д. Гречневый тортик 🥰 Ингредиенты: - 200 г гречневой муки (из обжаренной гречи) - 100 мл воды - 1-2 с.л. растительного масла - сахар и соль по вкусу - 1/2 ч.л. пищевой соды Приготовление: 1. Все ингредиенты хорошо перемешиваем. Тесто должно получиться как густая сметана, чтобы не сильно растекалось на противене. 2. Выпекаем коржи (блинчики) в духовке 180 градусов 15-20 мин. 3. Для сладкого тортика: смазываем корж любимым вареньем или джемом и на него кладем ещё корж, смазанный вареньем или джемом и т.д. Для овощного тортика: обжариваем или тушим лук, морковку и зелень, и выкладываем обжаренные овощи на корж, далее на все это кладем опять корж и также на него овощи и т.д., слой за слоем. * На фото тортики в три коржа. #рецепт#конкурс