TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← Растительное питание
Растительное питание avatar

TGINSIGHT POST

Post #1291

@Veget

Растительное питание

Просмотры15,600Количество просмотров
Опубликован17 июн.17.06.2023, 06:27
Содержимое поста

Содержимое

Греча с чечевицей 🥰 Открыли для себя божественную красную чечевицу. Признаемся, что именно красную чечевицу авторы канала пробовали первый раз и она бесподобна! Замачивать ее предварительно не нужно, готовится очень быстро, а на вкус теперь - наш фаворит из бобовых. Ингредиенты: - 300 г гречки - 200 г красной чечевицы - 2 шт. небольших морковки - 1 шт. репчатого лука - соль и специи - по вкусу и желанию Приготовление: 1. Гречку отвариваем согласно инструкции на упаковке. 2. Чечевицу хорошо промываем. Кладем в сковороду чечевицу и заливаем водой согласно инструкции на упаковке. Тушим минут 5. Добавляем к чечевице порубленный лук и натертую на терке морковь. Тушим еще минут 15 до готовности. Можно немного добавить растительного масла. Также за 2 минуты до отключения сковороды добавляем специи и соль. Готово! P.S. Попробуйте, это очень вкусно. Подавать можно с какими-нибудь овощами. У нас - помидорки 🍅 #рецепт