TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← Растительное питание
Растительное питание avatar

TGINSIGHT POST

Post #1665

@Veget

Растительное питание

Просмотры10,800Количество просмотров
Опубликован14 июл.14.07.2024, 06:02
Содержимое поста

Содержимое

Легкий летний салат 🥒 Ингредиенты: - около 7 шт. средних огурцов - около 100 г зелени (зеленый лук, укроп) - 2/3 стакана воды - около 1 стакана необжаренных кешью - 2 с.л. растительного сыродавленного масла (можно заменить на нерафинированное раст. масло) - 1 с.л. лимонного сока * Стакан - 250 мл Приготовление: 1. Огурцы режем на дольки, зелень мелко шинкуем. 2. Кешью блендерим с водой. 3. Соединяем все ингредиенты. P.S. Это супер лёгкий, вкусный и полезный салат. Идеально в летний сезон 🌞. Если готовите для одного, то берите количество ингредиентов меньше. #рецепт