Post #32779

Шагом марш! - Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день Чтобы снизить риск ранней смерти наполовину, необязательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов, как считалось ранее. Это даст лишь незначительные преимущества перед теми, кто ходит меньше. Полная версия статьи по ссылке: https://versia.ru/prodlit-zhizn-pomogut-vsego-7-tysyach-shagov-v-den