ГАРМОНИЗАЦИЯ_Анна Ахметшина

Пока все путешествуют - сын на базе пасет котов) 😁👌 #коты_аа

Как здорово!) Наша Тася, оказывается, вдохновила художника!😍🌹 Но Тася и правда инопланетянка, всегда это замечала)

Нижний Новгород прекрасен) ♥🔥

https://t.me/annaakhmetshina77/5997

Хороший ролик прислали) 👌 Про нос мого писала по тегу #нос_аа

Всем известно, что хорошего кота должно быть много!) Поэтому мейнкун - идеальный кот) 😁 А лучше кота, которого много, может быть только два таких кота) 😄👌 #коты_аа

Как перестать зацикливаться на своих недостатках, видя во всех зеркалах только то, что вам не нравится? Поскольку я уже больше 5 лет живу в онлайн мире зацикленных на своих "недостатках" людей 😅 - я стала очень хорошо понимать, какое же это безумие. Да и самой, что уж, отчасти это свойственно... Причем, по моим наблюдениям, чем красивее женщина - тем сильнее она парится из-за каких-то одной ей видимых изъянов). Но у меня есть для вас хорошая новость - имеется простой способ это вылечить👌 ❗Во-первых, не забываем, что по законам вселенной, куда внимание - туда и энергия. Всегда нужно думать о том, что мы хотим притянуть в свою жизнь, а не о том, чего не хотим, ибо все, чему мы отдаем свою психическую энергию, - притягивается и растёт в размерах тем больше, чем больше мы об этом думаем👌 Итак, как перестать отдавать свою энергию тому, что вам не нравится (межбровка/ носогубка/ нос, подбородок, асимметрия и т.д. и т.п. - нужное вставить), портя себе кровь, опуская самооценку и впадая в уныние, которое, между прочим, и приводит к тому самому "птозу" лица, за счет гипертонуса мимических мышц- депрессоров, реагирующих на настроение и эмоции. Каждый раз, глядя на себя в зеркало, вы не обращаете внимание на свои достоинства и красоту, а замечаете только эту свою ненавистную черту, зацикливаясь на ней. Но люди воспринимают вас совершенно иначе, возможно, никто, кроме вас, вообще этого не видит, имея совершенно другой ваш образ, и вообще, вы - точно не ваша межбровка или носогубка.😅 ✅Итак, меняем фокус внимания и создаем новые нейронные связи в мозгу, если уж собака Павлова научилась - вы точно сможете) 😁👌 ❗Каждый раз отслеживаем свои мысли при взгляде в зеркало, и как только негативная мысля прилетела - сразу же громко (можно мысленно) на неё орём, как на таракана 🪳: "Пошла вон!" 👻 , не давая той ни малейшего шанса вгонять вас в очередное страдание. И тут же переписываем, заменяем ее на другую мысль, позитивную: "зато какие же у меня красивые глаза/ брови/ресницы/щечки/губки/волосы/кожа/ грудь/попа/ноги - нужное вставить, их точно есть в вашем ассортименте прелестей) 👌 Главное, сразу переключиться на конкретную черту, которая вам нравится. То есть для начала принудительно обратить внимание на свои достоинства, о которых, наверняка, мечтают другие, а вы просто не привыкли их замечать, заклинившись на этой своей никому не важной условной "межбровке". Вот увидите, через месяц старательных тренировок своего мозга ваше отражение в зеркале засияет совсем другими красками и акцентами👌🔥 P.S. И да, нужно прям грозно проорать: "Пшла вон!") 🪳👣 Таракана с его придурью важно обесценить) 👌 Мозг это хорошо воспринимает, он вообще любит всяческие встряски и учиться новому) 🤗

Кейт Бекинсейл, 51 год. Хороша! 😍🔥

Какая молодец!) 🔥👍💪 #результат_аа

Нормально так устроились... 😅🤭 #коты_аа

Пост про веностаз был тут: https://t.me/annaakhmetshina77/362 И тут: https://t.me/annaakhmetshina77/372