Post #54

Мы уже рассказывали, как работать удалённо и оставаться в безопасности. Но ИБ-риски — не самая большая угроза, с которой может столкнуться человек на карантине или при внезапной социальной изоляции. Тема сегодняшней статьи — основные психологические проблемы, с которыми может столкнуться каждый из нас, и методы борьбы с ними. Вы узнаете, как помочь себе и близким максимально комфортно адаптироваться к новым условиям жизни и работы, преодолеть панические, депрессивные и тревожные состояния, а также что рекомендовать своим коллегам и сотрудникам для поддержания ментального здоровья и рабочего настроения. https://blog.antiphish.ru/all/self-help/ #COVID19#коронавирус