Post #1330

8 июня в 18:30 ментальное кафе на тему: отдых😴 Для новеньких: это встреча, на которой нет ведущего. Мы собираемся и обсуждаем то, что нас волнует, делимся своими наблюдениями и опытом. В прошлый раз мы говорили о выгорании, а теперь приглашаем вас обсудить, как отдыхать так, чтобы не доводить себя до этого состояния. Сколько времени нужно для восстановления? Какие виды перезагрузки бывают? Как не откладывать отдых «на потом» и встроить его в жизнь так, чтобы он стал постоянной практикой, а не редким исключением? Возьмите с собой чашки для чая, чтобы встреча прошла тепло и уютно. Вход по регистрации. Будем рады любым донатам 🥺