Post #45

Всем привет! У нас осталось еще несколько мест на воскресную баню, ну а пока мы решили рассказать, что это за баня такая, без пива :)) Формат нашей бани - групповые межгендерные заходы в парную с перерывами на отдых и чай с закусками🌿 Что-что? Сейчас объясним. В первую очередь - это про ваш комфорт. Не важно, придете ли вы один/одна или с друзьями. Мы создадим безопасное и спокойное пространство для каждого. Заходов в парную обычно четыре. Каждый происходит под чутким руководством пармастера, который равномерно и качественно всех прогревает. В некоторых заходах мы будем слушать тишину, а в некоторых - специально подобранную музыку. Будем правильно дышать: глубоко и медленно. Будем расслабляться и как следует прогреемся. Это и есть цель нашей банной программы - отключить голову, посвятить время себе и скинуть всё накопившееся за неделю напряжение. Запись и подробности у @Space_firefighter🪵 Ну а фоточки с наших питерских выездов. Для визуализации и понимания настроения.