Post #16953

Чаще всего человек приходит не с запросом, а с привычным объяснением. Он говорит, что не знает, чего хочет, но очень хорошо знает, чего не будет делать. Он говорит, что ему нормально одному, но это нормально звучит так, будто его нужно постоянно подтверждать. Он говорит, что устал, но продолжает жить так, как будто усталость это что-то постыдное. Эти объяснения не выглядят ложью. Они выглядят как способ удерживать равновесие. Как внутренний договор с собой, который когда то помог не развалиться. Мои клиентки действительно все без исключения когда-то приняли решение. Вообще история про принятые бессознательно решения безумно интересна. Если простым языком. В сложный момент, начиная с глубоко детства, человек принимает решение, дает себе обещание, зарок, что будет делать или не делать в будущем, если такая ситуация повторится. Зачем? Это как договор с дедушкой Морозом «Я сейчас вот это, буду хорошей девочкой, и ты мне подарок». Среди таких «решений» (помните, да, что они принимаются в критической ситуации?) я видела такие: Я никогда нет буду такой как моя мама Я никогда не буду доверять мужчинам Я больше никого не полюблю Я буду зарабатывать столько, чтобы моим детям никогда не было за меня стыдно, как сейчас мне за то, какая у нас нищая семья Я много раз видела, как человек говорит одно и в этот момент чувствует совсем другое. Не специально. Не осознанно. Просто тело не участвует в этом рассказе. Оно живёт своей правдой. И именно там обычно становится ясно, что дело не в отсутствии ресурсов, не в неправильных решениях и не в слабости. Дело в том, что однажды пришлось выбрать способ выживания и слишком долго считать его собой. Например, женщина стала руководителем собственного бизнеса, она имеет два-три диплома, квартира, машина. И пипец выгорание, на уровне депрессии, апатии. Я как-то таких теток видела гору в ЦКБ. Если интересно, расскажу как-нибудь. Так вот! У нее все есть, а она приходит ко мне на сессию, садится и начинает рыдать. Начинается рассказ с фразы «я больше не могу». Вы думаете речь о том, что деньги больше некуда складывать? Горшочек не вари, как говорится? Нет. Речь о том, что много лет назад она приняла такое решение, которое и определило всю ее жизнь. Условно в карусель села, ремнями пристегнулась такая радостная. И понеслась. А теперь карусель не остановить. и уже деньги не радость. И вообще выяснилось, что она просто дала себе слово когда-то, чтобы выжить, а вообще вся эта феерия с постами, бизнесами и баблом - вообще не её. Именно поэтому ее всё это разрушать начало. А как остановить карусель я она не знает. Но знаю я. Поэтому она и пришла. В такие моменты я не задаю вопросов, которые ведут к ответу. Я остаюсь рядом, пока человек начинает слышать, что именно он говорит себе годами. Не громко, не драматично. Скорее между строк. И иногда этого достаточно, чтобы внутри появилось ощущение, что можно по другому, даже если пока непонятно как. Не как цель. Как возможность. И тогда возникает вопрос, который человек не задаёт вслух, но носит с собой ещё долго. Если я так долго жил в этом объяснении, то что со мной будет, если я позволю ему рассыпаться.