Post #4101

📅9-15 февраля проходит Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца. Эта неделя — важный повод вспомнить, что здоровье сердца в наших руках. 📈Сердечно-сосудистые заболевания — печальный лидер по причинам смертности, но во многих случаях их можно предотвратить! 📌Что важно знать каждому? ➡️Факторы риска: повышенное давление, высокий холестерин, курение, стресс, малоподвижность и неправильное питание. ➡️Профилактика: регулярная физическая активность, контроль давления и холестерина, отказ от вредных привычек и сбалансированный рацион. ➡️Действие: не игнорируйте тревожные сигналы (боль в груди, одышка, головокружение) и регулярно проходите диспансеризацию. 🪧 С целью увеличения продолжительности жизни в нашей Республике активно реализуется федеральный проект «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями», нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». 🩺Забота о сердце — это синергия личной ответственности и возможностей современной медицины. Государство создаёт инфраструктуру для спасения жизней, но первый и самый важный шаг — это наше ежедневное решение вести здоровый образ жизни и вовремя обращаться к врачам. ❤️Здоровье вашего сердца начинается с вас. Не откладывайте заботу о нём на потом — начните сегодня с прогулки, полезного ужина или визита к терапевту для проверки давления. Берегите своё сердце. Оно одно на всю жизнь. 💬Минздрав ДНР в МАХ! Полезные новости о здравоохранении республики в удобном приложении! #МЗ_ДНР#БудьтеЗдоровы#БССЗ#профилактика#НацПроектПАЖ