Post #1050

🔈Что послушать. Что такое внутренний стержень и как его взрастить Выпуск подкаста «180 градусов» Гость эфира — Ольга Рыбина, коуч и сооснователь «Академии профессионального коучинга 5 Prism», кандидат психологических наук. Она рассказала, что строго термина «внутренний стержень» в психологии нет — это смесь воли, умения ставить цели и брать ответственность за свои поступки. Ольга рассказала: — за счет чего формируется этот внутренний стержень и как со временем его не потерять; — в чем ключевое отличие человека со стержнем от «человека-организма»; — в каком случае решение не вставать с дивана, лениться, есть мороженое и клубнику не будет появлением слабой воли; — почему важно четко знать, как выглядит ваш идеальный день. ⏳ Длительность — 54 минуты Слушайте на удобной площадке: Яндекс Музыка ЛитРес #подкасты