Post #308

‼️Приглашаем вас в эту субботу на тренинг "Управление Стрессом"‼️ 🗣️Этот тренинг для вас если: 🔹Если вы испытываете высокое нервное напряжение в общении со взрослыми, но и с собственными близкими, детьми. 🔹Должны регулярно принимать решения с высоким уровнем ответственности. 🔹Работаете в режиме многозадачности. 🔹Попали в кризисную ситуацию. 🔹Заметили, что в последнее время стали испытывать сложности с памятью и с концентрацией внимания. 🔹Часто испытываете тревогу, страх, апатию или раздражение. 🔹Систематически сталкиваетесь с конфликтами на работе или в жизни. 🔹Работаете с клиентами и чувствуете профессиональное выгорание, упадок сил. 🔹Заметили снижение иммунитета, головные боли или боли в спине, отмечаете ухудшение качества сна. 🫨На тренинге поговорим том что такое стресс, как он формируется, стадии стресса, умение распознавать свое состояние и Способности преодолевать трудности, сохраняя выдержку и поддерживая позитивное эмоциональное состояние. Будут даны эффективные и простые упражнения, которые стабилизируют ваше психологическое состояние. ⏰Время: с 11:00 до 13:00 💰Цена: 500р. 📍г. Сочи, ул. Транспортная, 65 Нейроцентр «ИРИС» Узнать подробности и записаться на занятия можно: по телефону: ☎️ 8 (800) 101-90-01 📲 WhatsApp +7 988 500-55-10 В нейроцентре «ИРИС» мы рады Вам каждый день! 🌐Наш сайт: http://center-iris.com/ 🌐Фонд «Ирис»: https://fond-iris.com/ 🌐BK: https://vk.com/iris.sochi 🌐Телеграмм: https://t.me/ centeriris 🌐YouTube: https://[email protected]