Post #331

В рамках проекта «Родительская школа» 15 июля психолог Анжелика Терентьева провела бесплатный психотерапевтический тренинг для родителей и педагогов на тему «Управление стрессом». Тема, как нельзя кстати, актуальна в повседневной жизни каждого. На тренинге поговорили о том, что такое стресс и как он формируется, какие бывают стадии стресса и как суметь распознавать свое состояние и выработать способность преодолевать трудности, сохраняя выдержку, поддерживая позитивное эмоциональное состояние. Анжелика поделилась простыми, но в тоже время эффективными упражнениями, которые стабилизируют психологическое состояние и помогают сохранить психологическое здоровье. ☎️Записаться на прием к нашим специалистам: 8 (800) 101-90-01 📱WhatsApp +7 (988) 500-55-10 🌐Наш сайт: http://center-iris.com/ 🌐Фонд «Ирис»: https://fond-iris.com/ 🌐BK: https://vk.com/iris.sochi 🌐Телеграмм: https://t.me/ centeriris 🌐YouTube: https://[email protected] #Родительскаяшкола