Post #764

Тренинг "Я – гармоничная личность" для подростков 13-16 лет ⏰Каждую субботу в 17.00 📚Цели тренинга: ➡️Укрепление самооценки и трансформация негативного образа себя ( «я- плохой, у меня ничего не получится); ➡️Преодоление тревог и своих страхов (cтрах сделать ошибку, страх быть непонятым, несовершенным, отверженным); ➡️Исследование своих сильных сторон и способов их применения; ➡️Понимание своей уникальности; ➡️Навык выражать свои чувства экологичным способом; ➡️Достичь понимания как находить и использовать внешние и внутренние источники уверенности; ➡️Раскрытие своих способностей общаться и успешно сотрудничать; ➡️Приобретение навыков позитивного мышления, помогающего видеть в жизни хорошее, а из неприятных ситуаций извлекать полезные уроки; ➡️Научиться конструктивным способом отстаивать свои границы; ➡️Улучшение восприятия себя, образ себя, своего тела; ➡️Преодоление апатии,подавленности, безинициативности; 🔥Ждём вас на наших интересных занятиях! 📞 8 (800) 101-90-01