✈️ЦКБ ГА на передовой борьбы за метаболическое здоровье пилотов
🏥 Врачи Центральной клинической больницы гражданской авиации вновь приняли участие в значимом медицинском событии — VI Международном конгрессе, посвященном Всемирному дню борьбы с ожирением.
🇷🇺 Масштабное мероприятие прошло на базе ММНКЦ им. С.П. Боткина и стало одной из главных площадок страны для обсуждения актуальных проблем метаболического здоровья.
🎤 В рамках конгресса наш коллектив представил собственный симпозиум: «Междисциплинарный подход в управлении метаболическим здоровьем в авиационной медицине».
👩⚕️ Председателем секции выступила главный врач ЦКБ ГА Забродина Н. Б.
Наши специалисты поделились уникальным опытом и представили актуальные доклады:
🔹Черникова Наталья Альбертовна (эндокринолог)
«Управление метаболическим синдромом у летного состава: тактика на земле для эффективности в небе»
🔹Аденинская Елена Евгеньевна (профпатолог)
«Фенотип метаболического ожирения при нормальном весе как следствие профессионального десинхроноза в авиации»
🔹Аргуновская Мария Александровна (врач функциональной диагностики)
«Кардиореспираторный нагрузочный тест и его польза для пилотов с метаболическим синдромом»
🔹Дорофеев Алексей Владимирович (кардиолог)
«Коронарный кальций и ожирение – сладкая парочка»
🔹Курникова Ирина Алексеевна (эндокринолог)
«Состояние регуляторных механизмов и связь их нарушения с прогрессированием ожирения у лиц летного труда»
📈 Высокий интерес к теме подтвердил абсолютно полный зал слушателей!
💡 Уникальность нашей повестки заключается в междисциплинарности. Мы рассматриваем проблему лишнего веса не просто как изолированное заболевание, а как критический фактор, напрямую влияющий на профессиональную пригодность и безопасность полетов.
🌐 Особый резонанс и живую дискуссию коллег вызвал доклад гастроэнтеролога Чекалиной Марины Сергеевны — «Метаболически-ассоциированная жировая болезнь печени у пилотов гражданской авиации: риск развития сердечно-сосудистых осложнений».
Эта работа, выполненная на стыке гастроэнтерологии, кардиологии и авиационной медицины, наглядно показала, как висцеральное ожирение влияет на профессиональную надежность экипажей, и подчеркнула необходимость своевременной диагностики.
✅ ЦКБ ГА продолжает расширять горизонты профессионального взаимодействия. Мы доказываем каждый день: в вопросах здоровья пациентов и безопасности в небе не бывает второстепенных деталей!
#ЦКБГА#АвиационнаяМедицина#ЗдоровьеПилотов#Ожирение#МетаболическийСиндром#МедицинскийКонгресс#ЗабродинаНБ
Механизм прямого влияния воспалительных процессов на формирование избыточного веса:
Воспаление и ожирение тесно взаимосвязаны, и существует несколько механизмов, объясняющих прямое влияние воспалительных процессов на формирование избыточного веса.
Цитокины и хроническое воспаление:
-Производство цитокинов: Хроническое воспаление приводит к увеличенному выделению цитокинов, таких как интерлейкины (IL-6), фактор некроза опухоли (TNF-α) и других. Эти цитокины могут воздействовать на гипоталамус, регулирующий аппетит и метаболизм.
-Инсулинорезистентность: Цитокины могут способствовать развитию инсулинорезистентности, что приводит к повышению уровня инсулина в крови. Это, в свою очередь, стимулирует накопление жира и затрудняет его расщепление.
Влияние на метаболизм:
-Метаболический синдром: Воспаление часто ассоциируется с метаболическим синдромом, включая ожирение, дислипидемию и артериальную гипертензию. Эти факторы способствуют накоплению избыточного веса.
-Регуляция энергетического баланса: Воспаление может воздействовать на гормоны, регулирующие энергетический баланс, такие как лептин и грелин. Нарушения в их действии могут привести к увеличению аппетита и накоплению жира.
Функция адипоцитов:
-Активация воспалительных клеток: В жировой ткани происходит активация макрофагов и других воспалительных клеток. Это способствует секреции цитокинов, усиливая воспаление и мешая нормальной функции адипоцитов.
-Дисфункция адипоцитов: Хроническое воспаление может вызывать дисфункцию адипоцитов, снижая чувствительность к инсулину и увеличивая накопление жира.
Воздействие на мозговую систему:
-Влияние на центры аппетита: Цитокины могут воздействовать на гипоталамус, изменяя чувство голода и сытости, что может привести к избыточному потреблению пищи.
-Повышение стресса: Хроническое воспаление может вызывать стрессовые реакции, что также может привести к увеличению аппетита и накоплению жира.
В целом, эти механизмы взаимодействуют, создавая условия, при которых организм более склонен к накоплению избыточного веса при наличии хронического воспаления. Этот процесс является многогранным и поддается влиянию различных факторов, включая генетику, стиль жизни и окружающую среду
#ожирение#инсулинорезистентность#метаболическийсиндром
‼️Продажи отечественного конкурента «Оземпика» достигли 9 млрд рублей
В России в 2025 году продажи препаратов на основе семаглутида (аналоги лекарств от диабета и ожирения «Оземпик» и «Вегови») по сравнению с предыдущим годом рекордно выросли — на 195% в денежном выражении и на 224% в натуральном.
Семаглутид — действующее вещество группы препаратов, которые изначально применялись для борьбы с сахарным диабетом 2-го типа, а теперь стали широко использоваться и для снижения веса. Это лекарства, которые имитируют действие гормона глюкагоноподобного пептида-1 (агонисты ГПП-1), выделяющегося в кишечнике после еды.
При этом в прошлом году в сегменте лекарств для похудения появился второй продукт — на основе тирзепатида, который, вероятно, поборется за лидерство с семаглутидом.
❌Его продажи в 2025-м составили порядка 9 млр.руб
📸: Фото Getty Images
#ЛС
#ожирение
Ну что же. Напомню, что еще не давно мы разбирали тему тестостеронов тут и тут. И даже договорились, что повышенный вес коррелирует со снижением уровня тестостеронов.
Так вот причины то этому разумеется есть.
Немного поподробнее о влиянии лишнего веса на уровень тестостерона: проблемы, причины и решения😎
Проблема:
Лишний вес – это не только эстетическая проблема, но и здоровью вредная ситуация, особенно когда речь идет о гормональном балансе. Уровень тестостерона, ключевого мужского полового гормона, может существенно снижаться при наличии избыточного веса, что влечет за собой целый комплекс проблем.
Причины:
🔹Инсулинорезистентность: Лишний вес часто связан с инсулинорезистентностью, что приводит к повышенному уровню инсулина. Этот процесс может снижать уровень тестостерона.
🔹Ароматаза: Жировые клетки содержат фермент ароматазу, который превращает тестостерон в эстроген. С увеличением массы тела увеличивается активность ароматазы.
🔹Воспаление: Жировые клетки могут способствовать воспалению в организме, что также может влиять на уровень тестостерона.
🔹Сниженная физическая активность: Сидячий образ жизни, характерный для людей с лишним весом, может снижать уровень тестостерона.
Решения:
🔹Правильное питание: Уменьшение потребления углеводов с высоким гликемическим индексом может помочь снизить инсулинорезистентность.
🔹Физическая активность: Регулярные физические упражнения способствуют снижению веса и повышению уровня тестостерона.
🔹Контроль веса: Поддерживайте здоровый вес, основываясь на рекомендациях врача и диетолога.
🔹Антиоксиданты: Пища, богатая антиоксидантами, может помочь снизить воспаление в организме.
Консультация с врачом: Важно проконсультироваться с врачом, чтобы разработать индивидуализированный подход к лечению (тут у меня в друзьях есть классные гастроэнтерологи и эндокринологи в помощь), возможно, с применением медикаментозной терапии.
Ну а если вес сильно избыточный - то я знаю отличного бариатрического хирурга, который даст старт в лучшую жизнь😎
Обратите внимание, что любые изменения в режиме питания, физической активности или лечебных мероприятиях должны осуществляться под наблюдением врача для обеспечения безопасности и эффективности.
#ожирение#лишнийвес
‼️❗️❗️❗️❗️❗️
Новое исследование, 2026
Оземпик и его аналоги ( агонисты )
Вызывают:
✅Подагру
✅Остеопороз
✅Остеомаляцию
⛓️ Связанная статья
"Использование агониста рецепторов GLP связано с повышенным риском остеопороза, подагры и остеомаляции у взрослых с диабетом 2 типа и ожирением". «Любое лекарство, которое принимает такое быстрое внедрение, требует тщательного изучения, особенно в ортопедии, где ожирение и хирургическое вмешательство часто пересекаются, и когда долгосрочные последствия воздействия GLP-1 RA на здоровье костей и суставов остаются плохо изученными».
#вес
#ожирение
#оземпик
Владимир Ахунов в СМИ - федеральный портал детки опт https://detki-opt.ru/kak-razvivat-u-malenkih-detej-melkuu-motoriku-osnovnye-pravila-upraznenia/ - статья на тему детского ожирения.
#докторахунов#сми#детскоеожирение#ожирение
Еще о дискриминации в медицине: фэтшейминг.
Вдогонку к истории про бодрого дедушку вот вам история про пациента, который отказался присаживаться в кабинете. Я таких, если честно, сразу опасаюсь. Потому что если человек пришел к проктологу и не может сесть - это часто оказывается парапроктитом - грозным гнойный процессом в проктологии. 😱
Здесь всё оказалось проще и сложнее одновременно. В попе пациента - мощное обострение хронического геморроя с матёрым тромбозом узлов.
Банально, скажете вы, Александр Евгеньевич, и не такой жести накидывали...
Но какая это была попа!
Пациент - высокий, могучий, под 190 см. Вес… слегка за 150 кг.
«Что за бодишейминг? -воскликнете вы - Что за фенотипическая дискриминация?»
🫵
А никакой дискриминации. Просто ожирение третьей степени (а это оно) неприлично осложняет лечение всего, что происходит с этим человеком.🫠
Наш пациент (работает водителем, мало двигается, очень любит кушать, и, кстати, помоложе меня) уже в свои невеликие годы имеет:
🔸 Варикоз вен нижних конечностей (глаза бы мои эти голени с трофическими нарушениями не видели),
🔸 Гипертонию - уж как водится,
🔸 Пупочную грыжу, заметную прямо сквозь свитер.
И, наверное, еще целую кучу всего, только начни копать.
Часть его проблем - геморрой, грыжу, варикоз - неплохо бы решить хирургически. Но ни один хирург в здравом уме за него не возьмется, пока он не сбросит хотя бы килограмм 30–40.
Почему? Его вес это не только жиры, которые, как тучи, придется хирургу разводить руками. Это огромное внутрибрюшное давление. На операции и после неё оно будет давить на легкие (мешать дышать) и создавать невообразимую нагрузку на сердце, которому нужно кровоснабжать всё это великолепие. Риск перегрузить сердце и легкие, получить инфаркт или тромбэмболию выше допустимого.
Если бы выбирать пациента для плановой операции между ним и вчерашним 85-летним дедушкой, то дедушка мой однозначный фаворит, хоть и старше вдвое. ❤️
А какая же мораль?
Люди, кушать это очень приятно! Но останавливайтесь вовремя! С таким количеством заболеваний, вызванных одним только перееданием, до 50 можно и не дожить. А если случится настоящая катастрофа (острый аппендицит, прободная язва, травма), то шансы на выживание… я бы на такое деньги не поставил. Это, кстати убедительно показала первая волна COVID, когда граждане с хм.. избыточным питанием массово повымирали от пневмонии там, где более худые сограждане выжили.
Кроме лечения попы, я это и старался донести до пациента. Уверен, я был не первым проповедником воздержанности. Наверняка так же распинался каждый врач на его пути. Посмотрим, будет ли эффект от моего красноречия.
Понятно, что на одной силе воли похудеть невероятно трудно, для этого нужно быть истинным титаном духа. Но мы же живём в XXI веке!
💊 Есть препараты, снижающие аппетит (не будем их называть).
🔪 Есть бариатрическая хирургия (операции для снижения веса).
И что удивительно - в нашей стране, где, как известно, «всё плохо», и то и другое уже есть по федеральным квотам, бесплатно. Нужно всего лишь прекратить закрывать глаза на проблемы и начать действовать.
Обострение геморроя-то я ему залечу. А вот остальное только его рук дело.
#ожирение#здоровье#мотивация#хирургия#профилактика#геморрой#рукастыйжопогляд
Записаться на консультацию можно здесь @Baltmed_zapis_Bot🤗
И здесь https://vk.com/baltclinic🤗
И по ☎️ +7(812)6700303 🤗
📌Почему мы толстеем? Врачи объяснили, чем опасно ожирение и как с ним бороться
4⃣ марта отмечается Всемирный день борьбы с ожирением.
🤯🍔🛌 Все больше людей сталкивается с проблемой избыточного веса. Распространению ожирения во всем мире способствует множество факторов, главные из которых — неправильное питание, малоподвижный образ жизни и постоянный стресс.
🆘 Согласно данным Всемирной федерации борьбы с ожирением, к 2035 году более половины населения планеты (51% или более 4 млрд человек) будет иметь лишний вес. Эти цифры заставляют задуматься о собственном весе.
🏥👩⚕👨🏻⚕ Здоровье Mail вместе с врачами Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России разбирается, в чем опасность ожирения, как понять, что пора садиться на диету, и какие способы уменьшения веса действительно работают.
🔗 Продолжение публикации:
https://med-rf.ru/about/news/7643
#лрцминздравароссии#ожирение#бариатрия#борьбасожирением#зож
‼️Каждая десятая смерть от инфекционных заболеваний оказалась связана с ожирением - UCL.
Лишний вес примерно на 70% повышает риск смерти или госпитализации.
Также ожирение ослабляет иммунитет организма, но это приводит не к учащению заражений, а осложнению процесса восстановления.
"Масштабы мировой эпидемии ожирения нарастают, в связи
с чем можно ожидать аналогичного роста числа смертей и госпитализаций, связанных с инфекциями.
Это указывает на необходимость скорейшей разработки мер, помогающих людям похудеть, в том числе путем улучшения их диеты и повышения физической активности.
Также это говорит об особенной важности своевременной вакцинации пациентов с лишним весом",
#ожирение
#смерть
#статистика
#вакцины
#вакцина
🚨 "Пивной животик" или сигнал тревоги для здоровья? 🚨
Многие считают, что "спасательный круг" на талии – это просто косметическая проблема. На самом деле, это может быть признаком абдоминального ожирения – самого опасного типа накопления жира, который угрожает вашему здоровью!
Что такое абдоминальное ожирение?
Это не просто подкожный жир, который мы видим. Это жир, который скапливается вокруг внутренних органов в брюшной полости (висцеральный жир). Именно он делает живот объемным, похожим на "яблоко" 🍎. Этот жир метаболически активен и выделяет вещества, которые негативно влияют на весь организм.
Чем опаснее обычного ожирения?
Висцеральный (абдоминальный) тип ожирения в 3-4 раза повышает риск инфаркта и инсульта по сравнению с подкожным жиром. Почему?
✔️ Жир как эндокринный орган: выделяет воспалительные вещества (ФНО-α, интерлейкин-6), повреждающие сосуды.
✔️ Удваивает риск атеросклероза: воспаление ускоряет образование бляшек.
✔️ Резко снижает чувствительность к инсулину — ключевой фактор диабета 2 типа.
Цифры, которые заставят задуматься:
▪️ +89% риск ишемической болезни сердца (исследование European Heart Journal).
▪️ В 2.5 раза чаще приводит к инсульту (данные ВОЗ).
▪️ Даже при нормальном ИМТ большой объем талии увеличивает смертность на 48%.
Как диагностировать у себя? (Самодиагностика)
Самый простой и доступный способ – измерить окружность талии (ОТ)!
• Встаньте прямо, расслабьте живот.
• Измеряйте сантиметровой лентой по самой широкой части живота, примерно на уровне пупка, на выдохе.
Нормы (повод задуматься / высокий риск):
• Для мужчин:
• Более 94 см – повод задуматься и начать действовать.
• Более 102 см – высокий риск серьезных проблем со здоровьем.
• Для женщин:
• Более 80 см – повод задуматься и начать действовать.
• Более 88 см – высокий риск серьезных проблем со здоровьем.
Как скорректировать и уменьшить риски? 💪
Это не приговор! С абдоминальным ожирением можно и нужно бороться:
1. Пересмотрите питание:
• Ограничьте быстрые углеводы (сладости, выпечка), трансжиры (фастфуд), полуфабрикаты.
• Увеличьте потребление овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирного белка.
• Контролируйте размер порций.
2. Увеличьте физическую активность:
• Не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной нагрузки в неделю.
• Сочетайте кардио (ходьба, бег, плавание) с силовыми тренировками.
• Больше двигайтесь в течение дня, даже если у вас сидячая работа.
3. Нормализуйте сон: Недостаток сна нарушает гормональный баланс и способствует накоплению жира. Старайтесь спать 7-9 часов.
4. Управляйте стрессом: Хронический стресс повышает уровень кортизола, что способствует накоплению жира на животе. Практикуйте медитации, йогу, хобби.
5. Пейте достаточно воды: Это поддерживает метаболизм и общее здоровье.
6. Обратитесь к врачу: Если у вас ОТ выше нормы, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, эндокринологом или диетологом. Они помогут выявить причины и составить индивидуальный план коррекции.
❗️Важно! Это единственный тип ожирения, где даже 5 см в талии меняют прогноз. Начните с отказа от сахара и 10 000 шагов в день.
P.S. Проверьте себя прямо сейчас — оберните сантиметр вокруг талии на уровне пупка. Больше 94/80 см? Пора действовать!
#здоровье#ожирение#абдоминальноеожирение#висцеральныйжир#похудение#ЗОЖ#профилактика#медицина