TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
К списку каналов
Когнитивная нагрузка Майка Новикова avatar

TGINSIGHT CHAT

Когнитивная нагрузка Майка Новикова

@cogload

Психология

Эксперименты, открытия, мысли о работе и жизни. По вопросам пишите в личку канала: t.me/cogload?direct

Подписчики345Текущее число подписчиков
Постов352Проиндексировано постов
Охват1,073Просмотры последних постов
Последние посты

Последние посты

Стр. 1 из 30 · 352 постов

Опубликован 22 апр.

Простые приемы, которые создают крутые эффекты Когда начинаешь разбираться в 3D очень часто оказывается что «ВАУ» эффекты делаются очень просто, если знать, что происходит под капотом. Например обои на M3 Mac Air это просто стеклянные трубы, под которые подложено слово AIR, написанное жирным шрифтом со светящейся текстурой 🗿 Вот как этот эффект в блендере можно повторить: https://youtu.be/KhBaHDvIamw?t=655 Изначально графику делал Алекс Мальцев, у него в инсте оч много такой цифровой абстрактной красоты! 😯 https://www.instagram.com/i.am.maltsev/ 🎤Ссылки на утро — второй канал ⏲Устойчивый VPN за звезду #любопытство@cogload#вдохновение@cogload

35 views

Опубликован 20 апр.

Affinity studio хорошо обновился ● Добавили векторные blob brush Рисует форму краями обводки, а не центральной линией — такой же инструмент как в иллюстраторе. ● Добавили поддержку файлов .af в DaVinchi Resolve, Cavalry (программа для анимации, теперь бесплатная) и Capture One (конкурент Adobe Lightroom) ● Добавили возможность синхронизации объектов с облачным Canva Brand Kit Типа дизайнер редактирует лого, а во всех Canva шаблонах у маркетологов они автоматом обновляются. Естественно нужна активная подписка. ● Добавили первую интеграцию скриптинга. Можно включить MCP сервер в настройках, и сказать агенту, что ты хочешь сделать с документом. Может читать содержание, изменять редактировать добавлять фльтры, создавать скрипты. Пока официально есть интеграция только с Claude Code, но у меня получилось выдрать код, и скормить Codex от OpenAI. По идее Antigravity должен тоже разобраться как с этим работать. На 00:30 он после пяти минут раздумий и анализа кода расширения выдранного из Claude, смог переименовать 300+ слоев в документе по моему запросу Пока такое удовольствие дороговатое. Если бы я использовал API, ушло бы $0.2-0.4 за весь разговор. Потратилось 111k токенов. Но сейчас уже есть модельки которые способны на схожем уровне работать с инструментами для узких задач без облака. Так что будем посмотреть во что разовьется через пол года. В целом направление хорошее. Но хотелось бы от Affinity более открытого и понятного способа взаимодействовать с программой обычными дедовскими js скрптами без привлечения агентов. 🎤Ссылки на утро — второй канал ⏲Устойчивый VPN за звезду #Affinity@cogload#ToolReview@cogload

50 views

Опубликован 17 апр.

Этот сайт смотреть только если закончили на сегодня работать! Риск высокого залипалова, я вас предупредил! 😯 https://www.illusionsindex.org/i Сайт посвящен различным иллюзиям, их разбору и объяснению принципов по которым работают. Задокументированы даже авторы, которые иллюзию открыли. Плюс все статьи лицензированы под creative commons. Ну не красота ли! p.s Берегите глаза! Я по молодости когда пытался научиться смотреть автостереограммы переусердствовал, голова болела дня четыре. 🎤Ссылки на утро — второй канал ⏲Устойчивый VPN за звезду #любопытство@cogload

62 views

Опубликован 9 апр.

Бесплатные разборы продвинутых методов генерации картинок и видео от сообщества Figma Weavy https://www.loom.com/share/a7982d2d4c224eed912e5c2e9a5c16cc https://www.loom.com/share/6bb30ce1e1ce466ea652b7e3c395abcd В октябре прошлого года Figma купила инструмент для конвейерного создания контента Weavy. Он работает по логике коробокчек-нод связанных проводами. Сейчас многие сервисы внедряют похожий интерфейс: я в основном канале писал про этот формат интерфейсов. Weavy нашли оч крутой способ обмена опытом: раз в неделю они собираются в дискорде чтобы делиться схемами генерации, находками и проблемами с которыми сталкиваются и помогают друг другу их решать. Главная польза таких встреч в разборе реальных рабочих задач. Почти все используют Nano Banana для картинок, Kling и Seedance для видео, поэтому приёмы легко адаптировать под другие инструменты. Там ценность не в конкретных нодах внутри Weavy, а в логике и подходах, которыми люди пользуются, чтобы получить то что нужно. Оч рекомендую хотя бы просто пролистать, чтобы посмотреть, как выглядят современные конвейеры по генерации контента Канал в дискорде называется live-figma-weave там они почти все записи публикуют.

69 views

Опубликован 9 апр.

Лучшая бесплатная локальная модель для разговоров на русском языке — Gemma 4 Гугл очень удачно обновил линейку бесплатных моделей, которые можно запустить у себя на компьютере. Gemma 4 32b и 26b-A4b это первые локальные модели которые на моем ноуте без доступа к интернету прошли бенчмарк на знание русскоязычного контекста: с первого раза ответить на вопрос: «Кто такой Максим Ильяхов?» 🤭 Полгода назад маленькие нейронки уверенно пороли чушь: ● «известный политический деятель» ● «депутат государственной думы, которого посадили за взятки» ● «основатель агентства Регнум» ● «один из самых популярных стримеров на Twitch в России» Gemma 4 (26b-A4b-UD-Q3-K-S) сегодня мне ответила так: Максим Ильяхов — известный российский редактор, писатель и эксперт по работе с текстами, который стал популяризатором концепции «ясного стиля» (или «инфостиля») в современном русском языке. Вот основные факты, которые помогут понять, кто он: 1. Автор книги «Пиши, сокращай» Максим Ильяхов стал широко известен благодаря своей книге «Пиши, сокращай». В ней он излагает философию работы с текстом, основанную на следующих принципах: ● Борьба со словесным мусором: удаление лишних слов-паразитов, канцеляризмов и штампов. ● Фокус на фактах: замена абстрактных прилагательных («высокое качество», «инновационный подход») конкретными примерами и доказательствами. ● Забота о читателе: текст должен быть максимально понятным, чтобы человек не тратил время на разгадывание смысла. 2. Работа в «Т—Ж» (Тинькофф Журнале) Он долгое время работал главным редактором «Т—Ж». Именно там он применил свои принципы редактирования к масштабам большого медиа-издания, превратив его в один из самых популярных ресурсов о деньгах и жизни. Он внедрил жесткие стандарты качества текстов: никакой воды, только польза и конкретика. 3. Преподавание и консалтинг Ильяхов создал образовательную систему по редактуре (курсы «Пиши, сокращай»), которой пользуются тысячи людей — от копирайтеров и маркетологов до топ-менеджеров крупных корпораций. Он учит людей не просто «исправлять ошибки», а менять мышление: переходить от желания «казаться умным» к желанию «быть полезным». Основная идея его подхода Если кратко, подход Максима Ильяхова заключается в том, что текст — это инструмент для передачи смысла. Если смысл не дошел до читателя из-за сложных слов или запутанных фраз, значит, текст плохой. Его цель — сделать коммуникацию честной, прозрачной и эффективной. What a time to be alive! Гугловцам каким-то образом удалось втиснуть очень много специфических знаний в файл размером 11,6 Гб Они отдельно пишут, что дообучали на разных языках, поэтому для переводов и редактуры моделька должна очень хорошо подойти. Cкоро расскажу как такие штуки можно без большой головной боли запускать у себя на компе! 🎤Ссылки на утро — второй канал ⏲Устойчивый VPN за звезду #toolreview@cogload#нейронка@cogload#text2text@cogload

69 views

Опубликован 6 апр.

Открываю открывашку. Почему именно такие устанвоки? Если по чесноку, я просто понимаю, что на серьезных щщах не затащу этот челендж) Не хочу сейчас упахиваться в продуктивность и достигаторство. Есть большое желание попробовать ввести в привычку открывать книгу через эксперимент и игру. Найти время, место, попробовать и пощупать куда это лучше всего вписывается. Главное обязательство — открывать книгу каждый день. Заметьте что нет обязательства её читать. Обычно все сайд-начинания у меня затухают из-за слишком высокой планки. Ставлю себе амбициозные цели, но как только случается очередной «загруз», всё летит к чертям. Потом расстраиваюсь что ничего не получилось. Чтобы «открыть книжку» нужно всего два условия: ● Чтобы она была под рукой: на столе, тумбочке, на видом месте в телефоне или на компе. ● Чтобы открывание совершалось: по напоминалке, просто потому что глаз упал. Дальше исключительно на ваше усмотрение. Читать или не читать, конспектировать или просто полистать — это зависит только от настроения и сил в конкретный день. Второе обязательство — писать о том, получилось или нет. Обычно все делятся победами и «успешным успехом», но если каждый день подмечать почему не получается, через время закономерности проявляются. В режиме «проброса», это не занимает ресурса, а на дистанции начинаешь видеть, что именно мешает. Декларация прав читателя Очень советую хотя бы в первом приближении на неё взглянуть — декларация короткая и вдохновляющая. На неделе я напишу про неё отдельный пост, и мы все её «подпишем». 🥁 Установки на челлендж: ● Без давления и в кайф. Придерживаемся «Декларации прав читателя». ● Открываем книгу каждый день, даже если не получается продолжать. ● Просто открыть книгу — это уже хороший результат и победа. ● В чате пишем, получилось сегодня или нет. ● По желанию — делимся впечатлениями, мыслями или конспектами. → Присоединиться к челенджу ← p.s все, я больше про него не буду тут спамить, вся движуха будет в чате 🎤Ссылки на утро — второй канал ⏲Устойчивый VPN за звезду #челлендж@cogload#открывашка@cogload

90 views

Опубликован 2 апр.

Книжная открывашка: ненапряжный читальный челендж У меня лежат три книжки которые я уже довольно давно хочу прочитать, но они постоянно выпадают из окна внимания. Когда начинаю читать, запала хватает на полторы-две недели, но как только сверху наваливается большой загруз, про чтение забываю совсем. Я уверен, что многие тоже с этим сталкивались, и поэтому решил организовать мини-челндж вместе с Ариной у неё в чатике, где мы будем вместе в режиме не-напряга, регулярно читать то что выбрали. Мы уже так делали в прошлом году и было супер кайфово и лампово 👀 🔥 Я буду читать книжку Нира Эяла «Beyond Bielief» — про модели мира, ограничивающие установки и как эти установки можно менять на практике. Идея открывашки в том, чтобы не ставить себе грандиозных целей, а просто каждый день выполнять только одно минимальное действие — открывать книгу, не переусложняя, не устраивая муштру и обязаловку. Бдуем придерживаться Декларации прав читателя и кайфовать. Челендж продлится 45 дней (6 апреля → 21 мая), чтобы создать привычку открывать книгу. А дальше что раньше закончится: интерес, книжка, или желание этому сейчас уделять время. Открывашка начинается 6 апреля в чатике у Арины. Заходите, читайте закреп и давайте вместе читать что интересно! → Присоедениться к челенджу ← 🎤Ссылки на утро — второй канал ⏲Устойчивый VPN за звезду #челлендж@cogload#открывашка@cogload

102 views

Опубликован 27 мар.

В википедии оказывается теперь есть темная тема и режим широкой странички! Включатся в «очках» справа сверху. Больше не придется себя ночью слепить ⬜️ 🎤Ссылки на утро — второй канал ⏲Устойчивый VPN за звезду #любопытство@cogload

107 views

Опубликован 25 мар.

Что в голове у нейросети, когда она делает дизайн? Разработчики модели Claude открыто публикуют системные «навыки» — текстовые инструкции, которые под капотом выполняет нейронка, про них писал раньше в канале. Сегодня обнаружил, что для вебдизайна у Claude тоже есть отдельный навык. Он его использует каждый раз, когда просишь сделать отчет, сайт-визитку или лендинг. Очень любопытно, что упор делают на «вау‑решения» с максимальным контрастом. По сути в промпт зашит рецепт смелой дизайн‑концепции. Привожу перевод навыка, за исключением технических указаний: Дизайн-мышление Прежде чем писать код, разберись в контексте и выбери смелое визуальное направление: • Цель: какую задачу решает интерфейс? Кто им пользуется? • Тональность: выбери крайность и придерживайся её. Например: радикальный минимализм или хаотичный максимализм, ретрофутуризм, органика, строгий люкс, игрушечный или журнальный стиль, брутализм. Используй это для вдохновения, чтобы создать аутентичный продукт. • Ограничения: учитывай технические требования (фреймворк, производительность, доступность). • Уникальность: что сделает проект незабываемым? Какую одну деталь пользователь точно запомнит? ГЛАВНОЕ: выбери четкую концепцию и безупречно её реализуй. И смелый максимализм, и изысканный минимализм работают хорошо, если за ними стоит осознанность, а не просто желание сделать «поярче». Гайдлайны по эстетике фронтенда 1. Типографика Выбирай характерные шрифты. Откажись от приевшихся Arial или Inter. Ищи решения, которые подчеркивают индивидуальность. Удачный прием — сочетать необычный акцидентный шрифт в заголовках с выверенным текстовым шрифтом в основном блоке. 2. Цвет и тема Создавай целостную палитру. Используй CSS-переменные для единообразия. Доминирующий цвет с резкими акцентами выглядит лучше, чем робкая, равномерно распределенная гамма. 3. Моушн-дизайн Используй анимацию для микро-взаимодействий: — Для чистого HTML отдавай приоритет CSS-решениям. — В React используй библиотеку Motion. — Делай ставку на ключевые моменты: один эффектный экран загрузки с каскадным появлением элементов создает больше восторга, чем россыпь мелких случайных анимаций. Добавляй неожиданные ховер-эффекты и анимации по скроллу. 4. Композиция и пространство Экспериментируй с версткой: используй асимметрию, наслоения, диагонали и элементы, которые ломают сетку. Работай с пространством: либо обилие «воздуха», либо контролируемая плотность. 5. Фоны и детали Создавай атмосферу и глубину. Вместо однотонных заливок используй градиентные сетки (mesh), шум, геометрические паттерны, слоистую прозрачность, драматичные тени или зернистость. Никогда не используй шаблонные «нейросетевые» решения: • Стандартные шрифты (Inter, Roboto, Arial, системные шрифты). • Стереотипные цвета (особенно фиолетовые градиенты на белом фоне). • Предсказуемую верстку и стандартные компоненты из библиотек. • Шаблонный дизайн без характера. Твори и делай неожиданный выбор. Каждый проект должен быть уникальным. Чередуй темы, меняй шрифтовые пары и стилистику. Никогда не копируй одни и те же изъезженные приемы из проекта в проект (например Space Grotesk) ВАЖНО: сложность реализации должна соответствовать эстетике. Максимализм требует сложного кода с обилием эффектов. Минимализм — сдержанности, идеальных отступов и безупречной типографики. Элегантность — это всегда вопрос качественного исполнения. Конкуренты тоже не отстают — у OpenAI на этой неделе вышла статья как делать вебдизайн через модель ChatGPT 5.4. Они в своих инструкциях наоборот напирают на минимализм и лаконичность в стиле Linear. Дополнительно прописывают структуру страницы, правила хорошего копирайта и ключевых иллюстраций. А в конце явно пишут чего не должно быть: карточек (бенто получается все?), бессмысленных каруселей и пестрой палитры — её ограничивают одним акцентным цветом и двумя шрифтами Вот полный перевод навыка front end design от OpenAI 👀 С вас 30 000 ₽ за прохождение интенсива «Стань веб‑дизайнером за три минуты» 🤭 🎤Ссылки на утро — второй канал ⏲Устойчивый VPN за звезду #дурьвсякая@cogload#text2web@cogload

135 views

Опубликован 23 мар.

Бесплатная Nano Banana c хорошим UX — Google Flow Гугл хорошо обновил Google Flow, свой собственный инструмент для работы с Nano Banana 2 / Pro и видео-моделью Veo 3.1 Стало намного удобнее работать с референсами, точечно вносить изменения через лассо, рисование маркером и работу с кропом. При этом не множатся сущности, потому что итерации хранятся внутри одного «ингредиента» т.е. картинки. Обработанные ингредиенты можно называть, группировать, и сортировать, для создания новых сцен и комбинаций. На прошлой неделе еще добавили популярные соотношения сторон кроме 16:9 и 9:16, и стало прям совсем удобно работать над настоящими проектами! Плюс, в отличие от бананы внутри приложения Gemini, Flow не лепит водяной знак со звездой на картинку, а вшивает внутрь криптографически. Еще из приятного: картинку сразу можно увеличить до 2k на бесплатном, и до 4к на платном тарифе. Да, местами шакалятся мелкие детали и текст, но зато работает шустро. Похоже Flow становится магистральной площадкой для генеративных моделей гугла, потому что из Whisk предлагают пересаживаться именно на него. И в целом регулярность обновлений у продукта сильно выросла. Ограничения Сейчас для бесплатных аккаунтов можно сгенерить около 20-50 картинок с NB в день, и один видос Veo flash (80 кредитов из 150, +50 добавляют каждый день) На тарифе за $25 около 100-500 картинок и больше видосов. Пока идет привлечение пользователей, «кредиты» на картинки не расходуются, а только «ограничены в зависимости от нагрузки на сервера». То есть если нужно использовать пару раз в неделю, это прям годный инструмент! Вот идеальный гайд для новичков по использованию Flow с русским дубляжом. В шестеренке аудио трек → Русский. Ну и если пишет «недоступно в вашей стране», вы знаете что делать... 👀 ⏲Устойчивый VPN за звезду 🎤Ссылки на утро — второй канал #ToolReview@cogload#text2image@cogload#nanobanana@cogload

100 views

Опубликован 16 мар.

Нафига нужна типографская раскладка и почему я перешел на HypeType? Когда учился на журфаке я впервые узнал про разницу между знаком дефиса‑минуса [ - ], настоящего минуса [ − ], средним тире [ – ] и длинным [ — ] из книжки живая типографика. Оказалось, что у каждого языка есть много нюансов про кавычки, тире и спецсимволы, а то что мы вводим на стандартной ру‑раскладке это компромиссное недоразумение времен зари интернета. Но делать правильно — боль: нужно вспоминать или учить альт‑коды, либо каждый раз копировать из поиска. В типографской раскладке все это можно вводить просто зажав правый альт: «Кавычки-ёлочки» Длинное — тире Маркеры списка ● (я люблю жирненькие) Галочки ✓✓ ✔️️ Правильный знак коллаб умножения × Стрелочки ← → ↑ ↓ Знаки ©, ™, плюс-минус ± Квадрат², куб³ и ¼ А еще знак неразрывного пробела через [правый alt] + [пробел] Если за компом, попробуйте растянуть окно по ширине — все висяки в этом посте приклеены! Когда работаю в Obsidian с ней очень удобно вводить markdown символы # @ и [[ссылки на заметку]] прямо с русской раскладки. Зачем вообще заморачиваться? Помимо того, что это удобно, правильно и красиво, есть ещё мета бонус: грамотная типографика сигнализирует опытным арт-директорам и олдам в индустрии, что ты шаришь. Это мелочь, но может стать дополнительным плюсиком. Я пользовался тремя штуками ● Оригинальная идея и решение — раскладка Бирмана ● Когда подсел на Obsidian, перешел на её вариацию — markdown Strata ● А три месяца назад полностью переехал на HypeType Главный плюс HypeType, что он не ломает сочетание [ctrl] + [левый alt] в других программах типа и Photoshop, Figma и Affinity — всё работает как и должно. У Бирмана и Strata в этом месте были конфликты. Еще там встроен редактор символов и можно поставить те, которыми чаще пользуетесь. Даже эмоджи работают! В комменты закину свой конфиг. Про скорость На лендинге автор Руслан Мамедов говорит, что по замерам ввод символов ускоряется в 20 раз. Но мне кажется главная ценность в том, что уходит сопротивление и прерывание. Я перестал отвлекаться и думать о спецсимволах — руки просто сами нажимают нужные комбинации. Кому может пригодится? ● Дизайнерам при подготовке макетов к печати: «210×297±3 мм», правильные кавычки и тире в вебе и в переписке. ● Редакторам: «ёлочки», знак рубля ₽, неразрывного пробела, длинного тире в текстах. ● Всем, кто работает с несколькими раскладками, чтобы не бегать между языками ради одного символа «Č» Программа бесплатная, с открытым исходным кодом, все как мы любим! Поставить на MacOS Поставить на Windows Если зайдет, не забудьте задонатить автору 💸 🎤Ссылки на утро — второй канал ⏲Устойчивый VPN за звезду #ToolReview@cogload#опыт@cogload

115 views

Опубликован 6 мар.

Все не так сладко с редактирующими нейронками Я много раз восторгался возможностям нано бананы и Flux Klein. Они очень впечатляют своими возможностями, когда пробуешьделать что-то Но самое интересное начинается, когда нужно получить именно то, что нужно. 😬 Я тут помогаю прекрасной Арине Швецовой визуализировать шалость с велосипедной формой. В процессе отлаживаю пайплайн создания и доработки картинок. На удивление Gemini 3 pro image (Nano Banana Pro) и Flux Klein хорошо друг друга дополняют: там где не справляется одна модель, затаскивает другая, и наоборот. Gemini отлично работает, чтобы совмещать несколько объектов, переносить рисунок или менять позу. Klein лучше сохраняет исходную позу, отлично меняет освещение, лучше сохраняет логотипы и детали при точечных правках (особенно с нодой inpaint crop&stich на высоком разрешении) Вот еще несколько советов, которые помогают выжимать согласованные результаты с хорошим качеством из обеих моделей: ● Убирать все лишнее с референсных фото. Даже мощные нейронки путаются, когда нужно совместить слишком много сущностей: стиль, освещение, направление камеры, детали конкретных объектов и т.п. Я отдельно готовил лица персонажей, форму на «невидимом манекене», отдельно редактировал шорты, очки и т.п. Общий принцип такой: если зажмуриться и посмотреть на картинку и в ней видны ненужные элементы — надо их несчадно убирать. Klein для этого идеально подходит ● Дорабатывать текстовый запрос для ясности. В Nano Banana встроена рассуждающая нейронка, которая под капотом дописывает базовый запрос до сложного и детального, и уже его отправляет в генерацию. Klein вообще никак не улучшает промпт — что написал, то он и отправит в модель. Поэтому для него я сделал специальный дописывальщик промпта: закидываешь свою картинку и говоришь, что надо сделать. Он на основе картинки выдает более эффективный промпт, привязываясь к деталям. На удивление, улучшенный таким способом текст, даже в банане повышает качество результата! ● Волшебства не существует. Как бы не были хороши нейронки, а все-таки с некоторыми вещами они неимоверно тупят. Чтобы получить позу со скрещенными руками двух людей мне пришлось знатно попотеть: сделать маску по глубине и очень детально расписывать промпт чтобы получить нужное выражение и расслабленный вайб у персонажей. А детали формы местами пришлось допиливать по старинке в Affinity — совмещая лучшие попытки и подчищая косяки. Так что если хотите получить по-настоящему крутой результат, готовьтесь к фрустрирующей итерационной работе с периодическими возгласами «да капец, что-ж ты творишь, это не то!» 🐱 Там Арина в канале рассказывает со своей стороны историю, ну и вся финальная красота тоже там, так что подписывайтесь! 🎤Ссылки на утро — второй канал ⏲Устойчивый VPN за звезду #опыт@cogload#text2image@cogload

139 views
123•••10•••20•••2930
НазадСтр. 1 из 30Вперёд