Post #7535

👍 Исследования показали, что люди, регулярно занимающиеся спортом лучше справляются со стрессом и меньше тревожатся. Частота достижения пикового уровня тревожности у малоподвижных людей в восемь раз выше, а гнев и злость сохраняются дольше. Кроме того, они обладают более неустойчивым характером. Трудяги, занимайтесь спортом! Подписывайтесь на Контекст 360