Post #26897

«Всего два дня такого полезного завтрака могут снизить уровень холестерина»: Овсянка на воде убирает «плохой» холестерин. «Исследование показало, что диета, основанная на недорогом и полезном продукте, способна заметно снизить уровень холестерина всего за два дня. Анализ крови и образцов кала показал, что уровень «плохого» холестерина ЛПНП у участников, завтракавших овсянкой, снизился примерно на 10% всего за 48 часов. В среднем они также потеряли около двух килограммов веса и отметили небольшое снижение артериального давления. «Это существенное снижение, хотя оно и не полностью сопоставимо с эффектом современных лекарственных препаратов», — отмечают врачи». Подпишись на ПУЛ N3 / MAX