Содержимое
Нутрициолог Фанг – назвал клубнику продуктом, с которого нужно начинать день, чтобы меньше нервничать: У людей, которые едят клубнику — примерно по небольшой миске в день в течение пары недель, — меняется психическое состояние. Это помогает справиться с депрессией, нервным стрессом, улучшает когнитивные функции, в частности память. В общем, если вам нужна самая эффективная эллаговая кислота, то ее свойства изучали садоводы в Англии. Лучше всего есть органическую клубнику, потому что именно ей приходится защищаться от матушки-природы, чтобы оставаться крепкой. Поэтому в ней содержится наибольшее количество этих полифенолов. И когда мы ее едим, то получаем пользу, в которой больше не нуждается само растение. Теперь мы получаем пользу от него. И оказывается, что в органической клубнике ее больше всего. Подпишись на ПУЛ N3 / MAX