Post #1836

Нам КАЖЕТСЯ, что конец года — это такое радостное, весёлое время: подарки, джингл Бэлс, и так далее. НО НЕТ! Мы, откровенно говоря, устали, и нам бы добежать этот марафон. Мы делаем вид, что не замечаем усталость и все пытаемся делить эмоции на хорошие и плохие! Проявляя и показывая только хорошие! ВСЕ эмоции и состояния функционально необходимы для полноценной, здоровой жизни! Если у рояля западают, не звучат 30 клавиш из 88, мы не говорим "Ну, это рояль такой" или "белые клавиши я люблю больше, чем черные". Мы говорим: "Рояль нуждается в ремонте", — и вызываем мастера. Та же история с нами и нашими эмоциями. Если часть из них подавлена и в новогодней суматохе мы делаем вид, что все супер, широко улыбаемся, скрывая внутри все скопившееся за год напряжение. Нужно начать работу по высвобождению подавленного диапазона эмоций и позволения себе проявлять все эмоции и постепенно налаживать связь со всей эмоциональной палитрой. Не перенапрягитесь перед НГ И да, Экстатика 29 декабря не будет, мы с командой можем просто не вывезти подготовку 30 декабря, а очень хочется быть в ресурсе на Новый год!