TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
Содержимое поста
Содержимое
Про напитки в жару поговорили, а что есть, чтобы освежиться? Подготовили для вас небольшой список легких блюд, которые спасут вас в знойный летний день. 🥗Греческий салат — из свежих огурцов, помидоров и зелени с фетой. Отлично освежает за счет овощей и не вызывает ощущения тяжести, что особенно важно в жару. 🍲Окрошка на квасе — какое лето без этого блюда? Главный плюс в том, что ее можно есть холодной. Еще она отлично утоляет жажду. 🦐Различные боулы — из овощей, рыбы или морепродуктов. Мало того, что они сами по себе легкие блюда, так еще и питательные: в них много белков, полезных жиров и углеводов. А какими блюдами вы спасаетесь летом? Ждем ваши предложения в комментариях 🙂