TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
К списку каналов
Стоматологичка avatar

TGINSIGHT CHAT

Стоматологичка

@elena_qhta

Медицина

Меня зовут Елена Кухта. Я врач гнатолог, стоматолог ортодонт, ортопед и терапевт Стажировалась в Москве, Петербурге, Алматы, Израиле Хозяйка клиники Кухта Дент

Подписчики463Текущее число подписчиков
Постов593Проиндексировано постов
Охват1,816Просмотры последних постов
Последние посты

Последние посты

Стр. 1 из 50 · 593 постов

Опубликован вчера

«Я всё время сутулюсь!» На первый взгляд такая фраза может показаться признаком отсутствия результата лечения. Но в работе с нарушениями осанки часто всё наоборот Когда в процессе терапии улучшается подвижность грудного отдела позвоночника и грудная клетка начинает раскрываться, у пациента впервые появляются периоды по-настоящему выпрямленного положения. Плечи легче уходят назад, становится проще держать спину ровно, меняется ощущение собственного тела Именно в этот момент человек начинает замечать, насколько часто он возвращается в привычную сутулую позу. Возникает ощущение: «Я всё время сутулюсь» Что изменилось? Не осанка стала хуже. Появилась новая точка отсчёта Раньше сутулое положение было постоянным и воспринималось как норма. Нервная система считала его привычным, поэтому человек просто не замечал отклонения. После восстановления подвижности грудного отдела появляется возможность занять более физиологичное положение, и мозг начинает сравнивать два состояния: привычное и новое Поэтому жалоба «я постоянно сутулюсь» нередко является хорошим признаком. Она говорит о том, что пациент начал чувствовать разницу между патологическим двигательным стереотипом и более правильным положением тела Осознание проблемы — это не шаг назад. Это важный этап восстановления, без которого невозможно сформировать новую постуру и закрепить результат лечения Требуется консультация гнатолога ❤️

16 views

Опубликован 4 дня назад

Стоматологичка pinned a photo

views

Опубликован 5 дней назад

Тебе посоветовали магний потому что ты психованный Я знаю что ты думаешь когда кто-то тебе советует пить магний Можно хо-хо вот это вот бесконечно смеяться над советами про магний, но смеяться ты ведь будешь только до какого-то момента Я вот смеялась до момента пока у меня не онемела одна половина тела Я лежала ночью и не вызывала скорую потому что у меня двое детей и я не могу уехать в реанимацию до утра, потому что утром я должна их увезти в садик и школу Утром я съездила в больницу, и мне там сказали Штож вы магний то не пьете!? Я с тех пор пью магний уже шесть лет И не смеюсь над магнием, потому что это вообще грех над магнием смеяться Хорошего денечка

151 views

Опубликован 7 дней назад

157 views

Опубликован 7 дней назад

155 views

Опубликован 7 дней назад

153 views

Опубликован 7 дней назад

Шмыгание носом Вот у Дианы (Диана прости) была одна жалоба: это то что она заметила щели между передними зубами стали увеличиваться Больше жалоб у пациента не было, все остальные жалобы были у меня😁😁😁😁 Потому что она шмыгала носом и я уже думала что я сойду с ума😂 Каждый второй вдох, то есть каждые 15 секунд, я слышала вот этот Шмыг! И я думала что я уже от этого звука умру Через две недели после первого депрограммера эта привычка устранилась, и я теперь работаю спокойно😂надеюсь Диане тоже понравилось Так вот. Многие думают что это нервное, или просто привычка. Так вот никакая это не привычка, это вынужденная мера нервной системы при чрезмерной отечной слизистой носа А чрезмерная отечность из-за того что короткая нижняя треть лица, из-за того что низкий прикус Диана, ты главное как-то держись просто и всё. Потом будет легко👍😁

161 views

Опубликован 7 дней назад

Диана, прости😂! Это ради людей и России, а логику очень сложно продавать, поэтому Диана, это наша любимая медсестра, принимает участие в этом онлайн проекте😁❤️ Обращаем внимание на плечи, форму носа, ну и в целом на овал лица, и посылаем Диане лучики добра и поддержки потому что она теперь тоже не может есть рукколу 😁❤️

153 views

Опубликован 11 дней назад

Есть странная и, в сущности, довольно унизительная для человеческого самолюбия мысль: сознание зависит от механики. Не от музыки сфер, не от абстрактного величия духа, а от того, насколько ровно и бесшумно тело несёт собственный вес сквозь пространство. Человек вообще устроен как архитектура. Не как идея — как сооружение. Система рычагов, напряжений, опор. И челюсть, прикус, этот почти незаметный узел в верхней части конструкции, играет в ней роль куда большую, чем принято думать. Стоит нарушиться этой геометрии — и всё начинает смещаться. Сначала едва уловимо: шея, плечи, положение головы. Затем — осанка, походка, само распределение усилия внутри тела. Мышцы, подобно рабочим ночной смены, вынуждены непрерывно компенсировать чужую ошибку. И чем дольше длится эта работа, тем меньше в человеке остаётся тишины. Нервная система не любит нестабильности. Она вообще чрезвычайно консервативна. Её задача — удержать организм от падения, от боли, от хаоса. И если тело утрачивает ощущение надёжной опоры, мозг начинает жить в режиме скрытой тревоги. Не драматической, не театральной — а фоновой, почти климатической. Тогда даже обыкновенные вещи приобретают оттенок угрозы. Движение требует больше усилия. Контакт — больше настороженности. Мир словно сужается до коридора препятствий. Психика, как бы высокомерно она ни относилась к собственной независимости, всё же питается сигналами тела. Мозг бесконечно считывает положение мышц, суставов, дыхания, равновесия. И если тело напряжено, если оно не доверяет пространству, сознание постепенно начинает видеть опасность даже там, где её нет. Но стоит организму вернуть ощущение устойчивости — меняется сама оптика существования. Реальность остаётся прежней, однако человек начинает замечать в ней не только риск, но и возможность. Внимание перестаёт быть загнанным часовым и снова становится исследователем. Именно поэтому восстановление прикуса иногда выходит далеко за пределы стоматологии. Речь идёт не только о зубах и суставах. Речь идёт о количестве внутреннего ресурса, который нервная система тратит на выживание. Когда тело перестаёт непрерывно бороться с собственной нестабильностью, у человека появляются силы на жизнь. На спокойствие. На ясность. Иногда — даже на отказ от привычек, служивших прежде примитивной анестезией: алкоголя, сигарет, постоянного поиска способов приглушить внутреннее напряжение. Я, вероятно, слишком материалистична, чтобы верить в автономию сознания. Мне кажется, мысль всегда начинается с материи. С позвоночника. С дыхания. С походки. С того, насколько уверенно человек удерживает собственный вес внутри времени и пространства ❤️

231 views

Опубликован 14 дней назад

190 views

Опубликован 14 дней назад

Если бы стать красивым и здоровым было так просто, то все кого мы знаем были бы красивые и здоровые Но как мы видим все страшные и больные😁 Потому что путь к своему красивому и здоровому состоянию долгий и мучительный И вообще это всё нужно заслужить ❤️

220 views

Опубликован 15 дней назад

Памятка гнатологического пациента: Не рекомендовано: ходить на массаж, иглоукалывания, тэйпирования, лечения банками, пиявками и пчелами, к остеопату, мануальному терапевту; употреблять пищу, которую нужно разжевывать (огурец, креветка, про орехи уже не говорим даже) Уезжать в реанимацию без ведома врача гнатолога, не информировать о начале лечения у других специалистов (гинекологи, гастроэнтерологи и все остальные), а также умирать без разрешения, я хочу досмотреть это до результата Принимать обезбол, если можно перетерпеть, компенсация должна раскрутиться, а без боли ты ничего не поймешь Рекомендовано: спорт, сон, секс, здоровая пища, мягкая, которую можно жевать языком по небу, витамины, йога, пилатес, растяжка И самое главное — наслаждаться новой версией себя❤️

229 views
123•••10•••20•••30•••40•••4950
НазадСтр. 1 из 50Вперёд