Post #1240

Больше 13 ударов. Сценарий упражнения 'зона комфорта' который отрабатываем на тренировках по АСТ - надо, надо и ещё раз надо контролировать дистанцию и отслеживать руки потенциального нападающего. Ну, и само собой, уметь что-то делать и без оружия - блокировать, иметь навыки клинча, уметь бить сильно и жёстко руками и ногами по уязвимым местам на опережение: в глаза, горло, пах. Кстати, это даже не грабеж на видео.