Post #480

👩🏻👨🏻Правильное и регулярное очищение кожи летом – залог красоты и здоровья Заведующая консультативно-диагностическим центром Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Ирина Кондрахина рассказала о правильном уходе за кожей лица. 🟡Умываться нужно два раза в день. Для этого лучше использовать воду комнатной температуры или отвары ромашки, мяты, липы, шалфея. 🟡Один-два раза в неделю надо проводить глубокую чистку маской, например, с белой глиной (если нет противопоказаний) После очищения кожу необходимо тонизировать, например готовыми косметическими средствами или кусочком льда на основе сока алоэ или зеленого чая. 🟡Нужно увлажнять лицо кремом – утром защитным с SPF фактором, а вечером – увлажняющим. 🟡Можно использовать увлажняющие маски два-три раза в неделю (если нет противопоказаний и аллергических реакций на компоненты) — В течение дня при ощущении сухости можно орошать лицо минеральной или термальной водой из пульверизатора. Жара и кондиционеры в помещениях приводят к обезвоживанию всех типов кожи, в том числе и жирной. Следует отдать предпочтение увлажняющий кремам с легкой текстурой (гель, флюид, эмульсия) или сывороткам, — сказала Ирина Кондрахина. Больше рекомендаций — в наших карточках⬆️ #МинздравОтвечает #МинздравПоВыходным