TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
TGINSIGHT POST
Post #293
@grkrunners
Те самые пробежки🖤
Содержимое поста
Содержимое
Кто хочет побегать ускорения в среду, ребята собираются в Run lab в 19:00. Программа следующая: Разминка 3 км, 5 серий по 1000 м в темпе 4:35 через 400 м ходьбы, заминка. Старшая @kasya_03