Post #416

В эту субботу приходите на пиковую длительную перед марафоном в Беговой центр в Лужниках Бежим 12 км в темпе 5:50 мин/км и 30 км в темпе 5:30, 6:00, 6:30 мин/км Для всех участников - вода, изотоники и протеиновые батончики, а главное - надежная поддержка тех самых пейсеров🫶🏼 После финиша - перкуссионный массаж и прессотерапия в компрессионных сапогах Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке Старт и раздевалки - ул. Лужники, 24с4В, м. Воробьевы горы