Post #79

🔼НАЧАЛО🔼 Чего НЕ делать при отказе: ❌ Оправдываться. «Извини, у меня там кошка заболела, и вообще...» — это приглашение к торгу. ❌ Врать. Ложь вскроется, и доверие рухнет. ❌ Говорить «может быть», когда внутри твёрдое «нет». Это даёт ложную надежду и откладывает неизбежное. ❌ Отказывать агрессивно. «Ты что, охренел в конец чтоли????» Микротест. Как понять, что пора сказать «нет» Задайте себе 3 вопроса, когда вас о чём-то просят: 1️⃣Ресурс: Есть ли у меня сейчас время, силы и желание на это? 2️⃣Приоритет: Это приближает меня к моим целям или отдаляет? 3️⃣Ощущение: Если я скажу «да», буду ли я жалеть об этом через час? Если ответы «нет», «отдаляет» и «да, буду жалеть» — ваш ответ «нет». Сам с трудом понял, что написал🤣🤣🤣 Давайте разберёмся в комментариях. 🟢Резюмируем. Отказ - это такая же часть отношений, как и согласие, просто эта часть другая. Твердое «Нет» означает «Я уважаю и тебя, и себя достаточно, чтобы не врать». Вот такой пост, дорогие друзья. Кстати, я сам очень плохо умею отказывать из-за чего порой не успеваю всё сделать вовремя, как следствие - выгляжу бледновато😊 Зато в моей жизни произошла масса отличных событий из-за того, что я практически на всё согласен😊 Если задуматься, то если бы я в одной ситуации пару лет назад сказал слово «нет», то не было у меня ни профессии бизнес-тренера ни этого канала. Я прошу вас поделиться своим опытом! Расскажите, пожалуйста, про ваши отношении со словом «Нет». Сложно ли его произносить, легко ли? Или может быть вы, как герой Джима Керри, всегда говорите "Да"? 😊 Подписаться в Мах🌼🔤🔤