Post #1144

Слишком старая для этого? Одна из проблем среднего возраста, которую не замечают. Почему женщины 40+ сталкиваются с РПП и как с этим справиться?🧐🔎 Есть два жизненных периода, когда у женщин особенно высока вероятность возникновения расстройств пищевого поведения. 1️⃣Подростковый возраст – время бурных гормональных изменений, формирования идентичности и сильного социального давления, особенно в отношении внешности. 2️⃣Средний возраст (40–60 лет) – период перименопаузы и менопаузы, когда происходят значительные изменения в организме, социальные и психологические факторы также усиливают риск (например, изменения в семейной жизни, старение, давление со стороны общества). Никто не ожидает, что у взрослой сорокалетней женщины может быть расстройство пищевого поведения. Это для подростков, правда? В статье на платформе The Conversation антрополог и профессор Вашингтонского университета в Сент-Луисе Ребекка Лестер рассказывает, что у женщин есть два жизненных периода с повышенным риском развития расстройств пищевого поведения, и один из них — средний возраст. Цифры, касающиеся расстройств пищевого поведения в среднем возрасте, отрезвляют: за последние годы возросли показатели расстройств пищевого поведения среди женщин среднего возраста. Целых 13% американских женщин старше 50 лет имеют симптомы расстройства пищевого поведения, что немного больше, чем у процента диагностированных с раком молочной железы. Исследования показывают, что анорексия, расстройство пищевого поведения, характеризующееся строгим ограничением калорий, становится менее распространённым диагнозом после 26 лет, булимия, при которой пациенты переедают, а затем очищают организм от съеденной пищи, достигает своего пика только к 47 годам. Компульсивное переедание, или привычка съедать чрезмерное количество пищи за один присест, может продолжаться у женщин и в 70 лет. Причины РПП в возрасте 40+ 🔻 Гормональные изменения: менопауза влияет на метаболизм и восприятие своего тела. 🔻Социальное давление: ожидания "выглядеть молодо" вызывают страх перед набором веса. 🔻Психологические факторы: стресс, развод, уход детей из дома провоцируют переедание или чрезмерный контроль питания. Но несмотря на распространённость расстройств пищевого поведения среди взрослых женщин, они редко обращаются за помощью. РПП – это не только про подростков! Поделитесь этим постом, чтобы больше женщин узнали о проблеме и вовремя обратились к специалисту. Источник