Post #161

Разные мнения о текущих событиях могут рассорить не только малознакомых людей, но и друзей, и даже семьи. Сейчас мы особо можем ощущать поляризацию взглядов. Многие проходят через очень интенсивные переживания. Это склоняет нас делить все вокруг на чёрное и белое, а людей рядом на «своих» и «чужих». Мы социальные существа. А сплачиваться во время опасности — наш инстинкт. Но сейчас разные взгляды, наоборот, отдаляют нас. И это рождает ещё больше тревоги и страха. Как помочь себе пережить этот раскол общества? 🔺 Хейт в сети Даже такие паблики, как наш, которые безусловно поддерживают всех людей, оказались под напором хейта и обвиняющих комментариев. Что делать? Воспринимать острую критику тяжело. Однако ни в коем случае не стоит принимать ее свой счет. Чаще всего хейтер не обращается конкретно к вам и даже не пытается вас обидеть. За счёт этого он всего лишь старается облегчить своё состояние и дать выход агрессии. Поэтому, если тебе позволяет ситуация, лучше воздержаться от ответа на подобные комментарии. Ибо любая фраза может дать толчок для нового конфликта. 🔺 Близкий человек, чьё мнение отличается от твоего Споры на острые темы могут быть губительными для личных отношений. И сейчас это не то, что нам нужно. Мы не знаем, что таит в себе будущее. Поэтому связи с людьми — это самое ценное, что у нас есть. ❔Вспомни, чем конкретно тебе дорог близкий человек? Что вас объединяет? Если мнения на счёт текущей ситуации расходятся, нет никакого смысла пытаться переубедить другого. Как правило, человек не меняет свою позицию, а только ищет ей подтверждения. ❔Подумай о том, что у твоего собеседника так же может появиться желание тебя переубедить. Вряд ли тебе бы этого хотелось, не так ли? ☝🏼 Но если ты покажешь человеку, что: • ты слышишь его мнение • принимаешь и уважаешь его, • а также проявишь сочувствие и покажешь, что его чувства тебе важны — это поможет вам сохранить вашу связь. Помни, человек ≠ его мнение. Конфликт закончится. А споры на эмоциях не оставят шанса на восстановление этих отношений. Береги себя и своих близких людей 🤍