Post #684

🛌Сон помогает нам проработать эмоции Когда нам снятся сны, мозг работает над тем, чтобы запомнить позитивные эмоции и заглушить негативные — этот механизм описали исследователи из университета Берна. Вероятно, такая система помогает нам уберечь себя от развития тревожного расстройства, пост-травматического синдрома и других заболеваний. Хорошего вечера! 🤍