Содержимое
Вау! Даже небольшое потребление (боди)позитивного контента может улучшить образ тела. Теперь официально😍 Исследование Университета New South Walesпоказывает, что подписка на людей в социальных сетях, которые пропагандируют бодипозитив, публикуя изображения различных форм тела, размеров, цветов и способностей, а не изображения, которые фокусируются на типичных социальных стандартах красоты, может помочь повысить положительный образ тела у человека! Исследователи проверили, может ли просмотр всего лишь нескольких положительных постов в социальных сетях в день благоприятно влиять на удовлетворение своим тела. Другими словами, может ли несколько сообщений, бросающих вызов нереалистичным идеалам красоты и пропагандирующих принятие тела любой формы и размера, помочь участникам чувствовать себя более уверенно в отношении своего тела? В ходе исследования женщины в возрасте 18–25 лет, которые ежедневно просматривали позитивные посты в течение 14 дней, сообщали о снижении неудовлетворенности своим телом и меньшей склонности к сравнению своей внешности с другими. Улучшение их образа тела также сохранялось через четыре недели после просмотра контента. Оставайтесь с Hungrie 😜🤍