Post #984

Международный день против диеты отмечается ежегодно 6 мая по всему миру. Этот день популяризирует отказ от диетической культуры, он направлен на повышение осведомленности о дискриминации по весу, потенциальной опасности диет, памяти жертв операций по снижению веса и расстройств пищевого поведения. Этот день отмечается также для того, чтобы напомнить вам о том, что правильное питание не должно быть связано с запретами и жесткими ограничениями. Вместо этого лучше фокусироваться на выборе пищи, которая является полноценной, питательной и вкусной. Для Hungrie этот день в календаре отмечен красным, так как проект ориентирован на здоровый образа жизни с упором на то, что человек может быть здоровым и красивым, независимо от того, какую цифру показывают весы. Специалисты Центра Hungrie помогут разорвать цикл постоянных диет, наладить отношения с едой и телом, укрепить самооценку и направить свои силы на то, что по-настоящему важно. Готовы начать жизнь без диет?