Post #85

Подборка книг по питанию #1 На себе проверил как завтрак влияет на рабочую продуктивность, а ужин влияет на сон. Поэтому, собрал книги которые помогли встать мне на путь не совсем правильного, но рационального питания. Может и ты что для себя подчерпнёшь. Все книги в формате FB2. Прямоескачивание с яндекс диска: 1. Мифы о диетах - Тим Спектор 2. Исповедь обжоры - Денис Юровских 3. Еда под контролем мозга - Мартин Ингвар 4. Диета для ума - Лайза Москони 5. Еда как разновидность секса - Неда Тодорович 6. Корпорация еда - Михаил Гаврилов 7. Питание для мозга - Нил Барнард 8. Голодный город - Кэролин Стил 9. Осторожно. Еда - Айк Рубенович Сохрани, чтобы не потерять И береги себя🔥