Post #1241

Духовность Недавно начал вникать в тему внутренного духовного равновесия и изучать различные практики, которые этому способствуют. Медитации, йоги, аскезы и прочее. Но есть одна практика, которую я очень хочу попробовать — випассана. Коротко что это: вы едете в «лагерь» с другими людьми, где 10 дней вы без телефона, телевизора, общения. Нельзя поднимать голову (смотреть только на ноги свои). 10 часов в день медитации и питание только полезной пищей. Випассана проходит по всему миру бесплатно. За донаты. Очень хочется попробовать на Бали. Располагает больше + там новый хороший центр. Есть ли тут те, кто проходил? У меня знакомый один проходил, говорит вернулся другим человеком) более спокойным и миролюбивым. ——— 😍Про дизайн 🔥Вакансии дизайнерам 🎨Референсы