TGTGInsightаналитика telegramLIVE / telegram public index
← Катя взрослеет🚀
Катя взрослеет🚀 avatar

TGINSIGHT POST

Post #607

@katyagrows

Катя взрослеет🚀

Просмотры1,040Количество просмотров
Опубликован19 апр.19.04.2025, 05:27
Содержимое поста

Содержимое

Вижу, что вам интересны мои рассуждения про будущее с AI и любимые промты GPT, которые я использую на повседневной основе — вау, одни из самых shareable постов за все время канала!🔥 Подкину тогда ещё одну идейку: Как из одного дня, рассказанного ChatGPT, построить новую жизнь? Когда у меня турбулентное время, — по всем фронтам есть неудовлетворённость, — я не принадлежу себе, — чувствую, что больше отдаю энергии, чем получаю, — просыпаюсь по ночам в мокрой от стресса и тревоги футболке, — знаю, что хочу, но не хватает времени, — всё идёт против течения… — я понимаю: “Катя, стоп. Давай остановимся и посмотрим, где ты себя обманываешь”. Не слышать эти сигналы — прямой путь к проблемам. Жизнь мечты — это когда ветер дует вам в парус (в финансах, здоровье, любви, быту). А чтобы выступить на международном TED или поднять $10M, выйти на рынок US — энергии нужно много. Если мы живём на автомате, она иссыхает, как вода в Сахаре. ⸻ Как использовать силу ИИ, чтобы найти нужную дорогу? Шаг 1. Очень подробно (можно голосовыми на 10 минут) рассказываете GPT про день жизни своей мечты. Опишите всё до мелочей — от ванной комнаты и баночек с косметикой до того, как себя чувствует ваше тело, когда любимый человек готовит вам омлет. Что вы делаете в течение дня? Как выглядит календарь? А может, вы вообще не работаете и хотите жить в путешествиях, играть в теннис, ходить по магазинам, пить кофе в любимых местах? Важно: это не просто «один день». Это день, который умножается на 365. Разделите усталость “сейчас” и стратегическое видение “на потом”. ⸻ Шаг 2. Пусть ChatGPT впитает всё. После каждого голосового он будет делать первичный анализ. Попросите его позадавать уточняющие вопросы, чтобы картина была объёмной. ⸻ Шаг 3. Кратко расскажите про ваш реальный день: — где сливается энергия? — где, наоборот, удовольствие и радость? Это важно. ⸻ А теперь — самое интересное!✨ Шаг 4. Попросите GPT построить карту перехода от текущего состояния — к вашему дню мечты. С конкретными точками и шагами. ⸻ Дополнительно можно: — попросить расписать 3-месячный план, — сочинить метафорическую сказку с архетипами, — вести дневник в GPT и загружать туда реальные дни с анализом (спрашивать, как можно было бы их улучшить) ⸻ Если собираетесь попробовать этот промт — напишите в комментариях. И если вам нравится, ставьте лайк и делитесь в соцсетях — мне это всегда очень приятно и даёт энергию делиться дальше!❤️🙏 @katyagrows — про стартапы, AI, глобальные комьюнити и жизнь женщины-фаундера в путешествиях и встречах с тараканами💅🌍