Post #1107

Тот самый курс, который усиливает результаты от терапии тревожно-избегающего типа привязанности💙 Продолжаю рассказывать про курс самотерапии «Стоп, драма», который мы разработали совместно с коллегами из Mindspa. Он бережный, доступный и безопасный. Курс рассчитан на 20 дней (по 15-30 минут на материал в виде текста и практики каждый день). В нем ты узнаешь все о тревожно-избегающем типе привязанности, научишься понимать себя и свои эмоции, регулировать состояние и более надежно вести себя в отношениях. Внутри — самые крутые инструменты для трансформации типа привязанности: Нескучная теория в тексте; 27 психологических упражнений; 10 медитаций; 7 эмбодимент-практик. Смотреть и выполнять задания можно в любое время через удобное мобильное приложение, доступ у тебя останется навсегда. Посмотреть полную программу можно здесь. Забирай со скидкой по промокоду MUZ