Post #127

Трансформация жизни: ресурсы тела, ума и эмоций. 🌸В конце 🎁 подарок. Как только ознакомитесь с общей информацией, пишите в комментариях слово ПОДАРОК и я Вам его вышлю (без ботов, просто подарок не влез по количеству знаков))). Состояние в настоящем определяет наше прошлое и будущее. И это не просто слова - это навык, наша бессознательная привычка. Его можно тренировать и нарабатывать. Представьте ситуацию: девушка поссорилась с парнем, мысленно 500 раз его послала, так же мысленно развелась и будущего с ним уже не видит. Конечно, какое будущее, если сейчас он вообще ее не понимает. И из прошлого воспоминания подкрадываются все негативные, где он что не сделал, вовремя не сказал и вообще поступал как муд… А вечером мужчина приходит с цветами и старается прояснить ситуацию. Что происходит? В голове пусть и бессознательно сразу всплывают счастливые моменты и планов громадья. Все это внешние факторы, а что же происходит в этот момент внутри? Давайте разбираться. У каждого человека есть 3 центра: 🍁телесный, 🍁мыслительный, 🍁эмоциональный. Обычно с мыслительной частью у всех все хорошо, а вот контактом с телом и эмоциями могут похвастаться не все. Но каждый из этих центров полон ресурсами, и наша задача эти ресурсы найти в себе и пользоваться. Хорошо здесь подходит работа на метафорическом уровне. Как это можно сделать? ✅замечать/находить (выделять из потока мыслей основное, зажимы в теле и телесные реакции, эмоциональные реакции); ✅называть; ✅признавать; ✅проводить ресурсные трансовые техники; ✅не убегать и не избавляться от негативных реакций, а работать с ними, жить. Жизнь это не только сплошной кайф. Если бы мы не знали негативного, мы бы не стремились и вообще не понимали и не воспринимали позитивное. Жизнь с нами случается! Вопрос только в том, как каждый из нас распоряжается счастливыми, нейтральными и унылыми аспектами. 🩵С любым из состояний мы можем поработать на личных консультациях и провести трансовую технику. Записаться можно по ссылке в шапке профиля.