Post #606

Порефлексируем? 🤌🤌🥐 Упражнение Возьмите лист бумаги и разделите его на две колонки. Колонка 1: «В отношениях я отвечаю за…» Напишите 3–5 предложений. Например: 🤎«за то, как выражаю свои чувства»; 🤎«за свои границы»; 🤎«за честность в диалогах». Колонка 2: «Я ожидаю, что партнёр возьмёт на себя…» Также 3–5 пунктов. Например: ❤️ «за заботу о своём эмоциональном состоянии»; ❤️ «за уважение моих границ»; ❤️ «за открытость в обсуждениях». 🤎Теперь сравните списки. Где вы перекладываете ответственность? Где ваши ожидания реалистичны?🤎 🟤Поделитесь в комментариях: Напишите одну фразу из первой колонки («В отношениях я отвечаю за…»).