Post #104

Любите гиперболизировать? 😁 Давайте научимся использовать этот навык для защиты от манипуляций! Небольшая теоретическая вводная: Цель манипулятора — понизить вашу социальную роль, ваш статус. Возможно, с какой-то рациональной целью, а может быть, чтобы просто самоутвердиться. Добиваться этого манипулятор может разными способами. Одна из базовых стратегий — приписать человеку какое-либо абсурдное качество. Несколько примеров таких манипуляций: — А ты что, подсидеть меня решил? — Слишком молод ты еще, чтобы с директорами спорить! — Это в средних классах проходят! Ты в школе не учился что ли? Обычно такие манипуляции внезапны и агрессивны, а наша автоматическая реакция — начать оправдываться, ведь нас обругали «ни за что и ни про что». А этого как раз и ожидает манипулятор! Он хочет заставить нас оправдываться, ставя в уязвимое положение. 📌 Чтобы защититься от манипуляции, нужно сломать сценарий, по которому ведет агрессор. Например, абсолютно противоположной реакцией будет принятие слов манипулятора и доведение фразы до абсурда. Можно представить, что его слова — шутка, которую вы развиваете: — Да я вообще на эту работу устроился, только чтобы вас подсидеть! Прием «гиперболизация» позволяет показать свидетелям конфликта, что фраза манипулятора абсурдна. Когда вы игнорируете манипуляцию, вы принимаете роль, которую вам навязывают. Ну и конечно, этот прием отлично работает на публике, потому что ответ звучит забавно — юмор всегда помогает повысить статус в глазах окружающих, понравиться коллективу. Я много выступаю с лекциями про космос, однажды мне пришлось использовать этот прием на аудиторию 300 человек! Сработало отлично :) Рассказываю про этот случай в кружке 👇🏻