Post #160

Почему работы с психологом недостаточно? Когда я говорю, что учу людей отстаивать личные границы и решать конфликты, меня периодически спрашивают: «А разве с таким запросом не к психологу?» Да, но… У всех нас есть годами выработанные паттерны поведения. Какие-то из них эффективны, какие-то — нет. Так вот задача психолога — помочь нам осознать причины появления малоэффективных паттернов и изменить их на более эффективные. При этом перед психологом не стоит задачи изменить наши паттерны поведения на самые эффективные из возможных с точки зрения коммуникации. Даже самый проработанный человек, который совершенно не боится конфликтовать, может не уметь делать это так, чтобы достигать желаемых целей. Я не берусь копаться в травмах клиента, разбираться в причинах появления различных реакций. Моя задача — дать инструментарий, который поможет человеку достигать его целей в коммуникации наиболее эффективно. Наша задача с учеником: 1. Отловить его неосознанные реакции, которые возникают в конфликтах. Например, агрессия или уход в оправдание. 2. Научиться сознательно заменять эти реакции на более эффективные. То есть на те, которые помогут человеку достигать его целей в общении. Зачастую мы не понимаем, откуда эти неосознанные реакции берутся. С этим нужно разбираться с психологом, и это знание действительно исцеляет. Этот путь более долгий и глубокий, терапия дает нам важные выводы о себе и окружающих, но эти выводы не всегда позволяют достигать желаемого в общении с людьми. Иногда я сам отправляю учеников к психологу, понимая, что моих инструментов недостаточно, и это дает эффект. Кто-то сам забирает в терапию реакции, которые мы отловили на занятиях. Конечно, терапия + обучение коммуникации = идеальное комбо. Просто у них разные задачи. Для кого-то одно невозможно без другого, а кому-то обучение коммуникации сокращает путь к эффективной коммуникации без психолога. У меня много учеников в терапии и много тех, кто никогда не посещал психолога. Как правило, изучаемые на курсе инструменты поражают всех одинаково 😁