Post #168

На днях попался любопытный пример защиты личных границ в интервью с Познером Обратите внимание, как Владимир переключается между этапами конфликта: получил неудобный вопрос ➡️ жестко отстоял границы ➡️ увидел положительную динамику (интервьюер начала оправдываться) ➡️ ушел в показывание личных границ. Напомню, что показывание границ — это второй этап решения конфликта. Мы показываем личные границы, когда понимаем, что их нарушили не нарочно. И переходим на третий этап (защиту границ), если видим, что наши границы нарушаются сознательно, то есть с какой-то целью. Он выбрал жесткую стратегию, начал с защиты личных границ — очень резко поставил интервьюера на место. На самом деле, можно было добиться того же результата гораздо мягче: начать с показывания границ ➡️ и перейти к защите, если бы интервьюер продолжила давить. Вместо защиты: — А вы не изменяли своим женщинам? — Не ваше дело Можно было показать границы: — А вы не изменяли своим женщинам? — Знаете, есть вопросы, на которые я не отвечаю. Например, про мой доход и личные отношения. 👌🏻Коммуницировать эффективно можно в любом стиле. Вы должны адаптировать все приемы и стратегии под себя, чтобы было комфортно. Главное — понимать, что, когда и зачем вы говорите. То есть уметь оценивать риски и возможности своих действий.