Post #236

🧘🏼‍♀️Предлагаем тебе начать день с заботы о своём теле Со 2 июля в будни перед утренними сплавами на той самой Пахре мы открываем запись на легкую йогу в 9:30 и 12:00 на берегу реки на ковриках или сапах - на выбор 🕑 С помощью простых асан, которые будут по силам даже новичкам, разогреем мышцы, успокоим ум и подготовим тело к двухчасовой групповой прогулке на сапах Короткая шавасана в конце практики вернет тебе полноценное ощущение собственной силы ✨ А после поблагодарим себя вкусным смузи из свежих фруктов🫐 Стоимость 30-минутной йоги + healthy drink - 700₽ Записаться необходимо заранеепо ссылке🕊️ #йогамосква#йогадляначинающих#йоганаприроде#йоганасапах#йоганаводе#сплавнасапах#supboard#supboarding