Post #1105

Доброе утро 🌞 На завтрак у нас сегодня ленивая овсянка: Овсянка - 30 гр. Семена чиа - 1 ст.л. Сметана - 30 гр. Молоко - 50-70 гр. Любые фрукты или ягоды (у меня вишня) 🌸 В стакан (у меня баночка) засыпаем овсянку, добавляем семена чиа. 🌸 Затем выкладываем сметану (можно йогурт) и молоко. Хорошо перемешиваем. 🌸 Добавляем любые фрукты или ягоды (у меня вишня). Сверху выкладываем сметану. 🌸 Убираем в холодильник на ночь. Перед подачей можно посыпать кокосовой стружкой. #рецепты