Post #11

Почти месяц я не выходила в инстаграм, где-то подсознательно я ощущала дискомфорт и желание сбежать. Десятки написаных постов и отсутствие желания их выставлять. Сейчас я особенно понимаю, как важно прислушиваться к себе и уметь слышать себя. На самом деле профессия коуча учит именно этому. Среди буйства разных эмоций, несправедливостей, обязательств, шаблонов и выстроенных нами самими же норм поведения найти лазейку и, как горный ручеек просачивается сквозь камни, найти выход к себе целостному. Для этого нужно задать себе всего несколько вопросов. Где моя ответственность? На что я могу повлиять? Что я делать НЕ буду? Для меня меня вся текущая ситуация - это жесткий отбор на тех, кто в панике и на тех, кто работает и делает свое дело. Я не надеюсь, что будет легко. Но я точно знаю, любой кризис- это и новые возможности. Как экономист по образованию. Я разработала 3 стратегии развития: ◦ Супер Жопа ◦ Оптимальная жопа ◦ Наилучший При разработке стратегий, я опиралась на столь близкую мне, философию стоицизма. Классик и один из родоначальников этого движения, в философ Санека писал: «Нет числа тем, кто владел народами и городами; тех, кто владел собой, можно пересчитать по пальцам». В сердце этой философии лежит идея о том, что пусть в мире и есть множество вещей, которые не подвластны человеку. Он всегда в состоянии контролировать свои мысли и действия. Просто нужно четко определить для себя, что находится в вашей власти, а что нет.