Post #2606

Если вы не хотите выходить из дома, то в Америке придумали гениальное.. Пилатес дома🏋️‍♂️🧘‍♀🧦 Даже больше, специальное приспособление для упражнений! Насколько это удобно, пока не могу понять, но факт того, что пилатесом на «реформере» теперь можно заниматься дома, однозначно впечатляет 💓 По словам моего тренера: такая штука имеет место быть, но если уже занимаетесь пилатесом и есть опыт, иначе легко повредить поясницу и спинку 🥹