«Мария мама»

Делимся фотографиями с занятий «Школы первой помощи детям» в разных городах и организациях! Итак, где добровольцы «Мария мама» успели провести обучение: ▪️ Москва, центр «Мария мама», ПАО «Мегафон» ко Дню охраны труда ▪️ Саратов, клуб «Парус» и Школа ▪️ Санкт-Петербург и Лен область, библиотека и ПМК «Планета» ▪️ Старый Оскол, Швейная фабрика ▪️ Владикавказ, Национальная библиотека ▪️ Сыктывкар, центр для семей «Притяжение» ▪️ Уфа, фонд «Мархамат» ▪️ Краснодар, ПАО «Мегафон» и Общественно-информационный центр А мы напоминаем, что актуальное расписание вы можете найти на нашем сайте mariamama.ru🙌🏼 До встречи на занятиях! #мариямама#школапервойпомощидетям

На занятиях нас часто спрашивают про оказание первой помощи при особых случаях. И вот один из них: «Если беременная женщина находится без сознания, на какую сторону ее положить?». Техника - «на бок» или придания «устойчивого бокового положения» выполняется, чтобы предотвратить риск западения языка (при котором корень языка смещается назад, перекрывая дыхательные пути, что вызывает асфиксию) и чтобы человек не захлебнулся собственными рвотными массами. ✅ Разбираем Беременную женщину без сознания лучше уложить на левый бок. Это влияет на кровообращение. Во второй половине беременности увеличенная матка может сдавливать нижнюю полую вену — крупный сосуд, который проходит справа от позвоночника и возвращает кровь к сердцу. Если женщина лежит на спине, это давление усиливается. Снижается венозный возврат, падает кровоток — и у матери, и у плода. Поворот на левый бок уменьшает это сдавление и помогает сохранить нормальное кровообращение 🙌 ⛑️ Теперь соберем весь алгоритм «устойчивого бокового положения» для беременной женщины: ✔️уложите на левый бок, ✔️обеспечьте проходимость дыхательных путей (голова должна быть повернута в левую сторону и слегка запрокинута), ✔️верхнюю ногу согните для устойчивости положения, ✔️контролируйте дыхание, ✔️находитесь с пострадавшей до приезда Скорой помощи.

Когда мы говорим с детьми о безопасности, нужны не запреты, а четкие действия, которые легко запомнить, а еще и чтобы интересно было. 💡У нас есть для вас отличное предложение. Не благодарите 🤗 А лучше сделайте с детками от 2 до 7 лет такую игру: «Кубик безопасности: чужие взрослые». Наш волонтер - Ева, 5 лет, показывает как она играет с таким кубиком. Макеты для вырезания можно скачать у нас на сайте - https://mariamama.ru/kubik

Первые минуты, когда ребёнок перестал дышать 1️⃣ минута Кислород перестаёт поступать в мозг. Снаружи это может выглядеть почти незаметно. Но внутри уже начинается борьба за жизнь. 2️⃣ минута Организм быстро входит в дефицит кислорода. Без помощи кровообращение угасает. 3️⃣ минута Риск повреждения мозга начинает расти очень быстро. Но это всё ещё момент, когда можно изменить исход. 📍На этом видео видно: при сердечно-лёгочной реанимации кровообращение сохраняется. Это не «символическое действие». Это способ поддерживать кровообращение и доставку кислорода к мозгу до приезда Скорой помощи. Вот почему, Скорая помощь — это вторая линия. Первая — это человек рядом, который выполняет сердечно-легочную реанимацию 🙌

На занятиях нас часто спрашивают: «Как лучше вызывать Скорую помощь, по 112 или 103?». Служба 112 работает как универсальная система экстренной помощи и ее использовать лучше по нескольким причинам: ✅ 1. 112 работает даже без сети и денег на телефоне. Главное отличие: 🔹112 можно набрать без сим-карты 🔹112 работает даже при нулевом балансе 🔹телефон может подключиться к любой доступной сети Поэтому, если ваш оператор плохо ловит, вызов всё равно может пройти. ✅ 2. 112 определяет местоположение. Система 112 автоматически передаёт координаты телефона оператору. Это очень важно, если: 🔹человек не знает адрес, потерялся 🔹звонит ребенок 🔹человек в шоке или плохо говорит. Оператор может увидеть примерное местоположение на карте. ✅ 3. 112 может подключить сразу несколько служб. Через 112 оператор может одновременно вызвать: 🔹 скорую помощь 🔹полицию 🔹пожарных 🔹спасателей Например: ДТП падение с высоты пожар ребёнок заперт в машине 💡 Небольшой практический совет Наши инструкторы по первой помощи часто говорят: если вы не уверены, куда звонить — звоните 112. Оператор сам направит нужную службу.

При дорожно-транспортных происшествиях пострадавших не рекомендуется извлекать из машины, если их жизни ничего не угрожает. Любое перемещение может усугубить травмы — особенно при повреждениях позвоночника. ❗️Но есть принципиально важное исключение. Если существует непосредственная угроза жизни — пожар, задымление, риск взрыва, погружение автомобиля в воду — действовать нужно НЕМЕДЛЕННО. В таких условиях допустимо и необходимо извлекать пострадавшего, даже без специальной подготовки. Мы часто сталкиваемся с тем, что люди боятся помогать. Боятся «сделать хуже», «уголовной ответственности», «усилить травму». Да, риск дополнительного повреждения действительно существует. Но в ситуации угрозы жизни выбор всегда между двумя исходами: возможное ухудшение состояния — или неминуемая гибель. С точки зрения права такие действия рассматриваются как крайняя необходимость (статья 39 Уголовного кодекса РФ). ✔️ Это означает, что причинение вреда при спасении жизни допустимо, если оно направлено на предотвращение более серьёзной опасности. На видео — пример именно такой ситуации 🙌

Расписание занятий «Школа первой помощи детям» до конца апреля 🗓️ 📍Ссылка на запись - https://mariamama.ru/courses 🧒На наши занятия можно приходить с детьми, но если ребенку требуется посадочное место, то регистрация нужна и на ребенка. 🔹15.04 — 13:00-16:00 г.Уфа, ул. Цюрупы, д.97/3 – Клуб «Недетки» (3этаж) 🔹16.04 — 11:00-16:00 г. Санкт-Петербург, Фрунзенский р-н, ул. Будапештская, д. 33 - ПМК "Планета" 🔹17.04 — 16:00-20:00 г. Старый Оскол, Микрорайон Лебединец, 27А, - Центр семьи "Ангел" 🔹18.04 — 10:00-15:00 Ленинградская область, г. Сертолово, ул. Молодцова, д.1, корп. 3, каб. 305 🔹18.04 — 11:30-15:30 г.Балашиха, мкр. Саввино, ул. 1-го Мая, д. 11в - Дом культуры "Саввино", зал №8 🔹19.04 — 12:00-17:00 г.Санкт-Петербург, ул. Типанова, 27/39 - ТК "Космос", 1 этаж, пом. 115 🔹19.04 — 10:00-14:00 г. Москва, ул. Динамовская д.9.стр.1 –Центр "Мария мама" 🔹23.04 — 10:00-14:00 г.Краснодар, ул. Красноармейская, д. 53 – "Общественно-информационный центр" 🔹25.04 — 14:00-18:30 г. Владикавказ, ул. Коцоева, д.43 - Национальная Научная Библиотека Республики Северная Осетия (2 этаж) 🔹26.04 — 10:00-14:00 г.Москва, ул. Динамовская д.9.стр.1 – Центр "Мария мама" С любовью, команда «Мария мама» 💙

Очень добрый способ поддержать «Мария мама» — через Яндекс «Помощь рядом» ❤️ «Помощь рядом» — это благотворительный фонд Яндекса, через который можно поддерживать благотворительные фонды на их добрые дела! Ваша помощь нашей организации - это вклад в каждое практическое занятие «Школа первой помощи детям», где всегда нужны спиртовые салфетки, бинты, манекены, оплата проезда инструкторов. А каждое бесплатное занятие - это конкретная группа из 20,30,50 взрослых, которые получают жизненно важные навыки по спасению жизни детей. 📌Как помочь: Главная «Помощь рядом» help.yandex.ru → «Прямые пожертвования» → «Выберите, кого хотите поддержать» → Мария мама. Спасибо, что вы с нами!

7 апреля — Всемирный день здоровья 💙 Есть люди, для которых забота о здоровье других — это не работа, а призвание. Они учат, тренируют, поддерживают, и делают это с такой теплотой, что хочется рассказывать о них снова и снова Сегодня хотим рассказать о трёх командах, которые этим и занимаются ❤️ 1️⃣Фонд «Мария мама» проводит бесплатные курсы первой помощи детям по всей России. Для родителей, нянь, педагогов — для всех, кому это может понадобиться. Занятия ведут подготовленные инструкторы. Каждый месяц курсы проходят до 1000 человек. На пожертвования через «Помощь рядом» НКО закупила специальные детские манекены — анатомия у детей совсем другая, взрослые не подходят. 2️⃣ «Комета» — клуб адаптивного футбола при АНСО ДФК «Чемпионика-Ростов» для ребят с синдромом Дауна и ментальными особенностями. Команда входит в сборную области, а также принимает участие во всероссйских турнирах по футболу. Тренировки проходят 5–6 раз в неделю, здесь они строятся не только вокруг спорта, но и вокруг развития: памяти, логики, умения работать в команде. Владимиру из «Кометы» — 24, переехал из Таганрога ради футбола, он один из лучших бомбардиров. Добираться на тренировки ему и другим игрокам помогает программа «Поездки для НКО» : куратор вызывает такси Яндекс Go, а тренер встречает. После тренировки ребята садятся на заднее сиденье и всю дорогу домой обсуждают голы. 3️⃣ Подопечные «Среды развития» — взрослые, но поддержка им тоже нужна. Ассоциация заботится о ментальном и физическом здоровье — проводит групповые встречи с психологом и мягкую гимнастику для укрепления здоровья. А ещё у них есть бесплатные онлайн-курсы по самовосстановлению. Участники говорят, что после занятий стали лучше спать, меньше тревожиться и снова захотели выходить из дома. Мы поддерживаем их грантом на социальную рекламу — и теперь о проекте узнают семьи по всей Самарской области. Спасибо всем, кто округляет и жертвует! Именно благодаря вам такие истории случаются. Ещё один способ помочь ❤️ — поставить реакцию. Так алгоритмы покажут пост большему числу людей, и о проектах узнают те, кому это важно. Подписывайтесь на 💌@yandex_charity

Наши друзья из Яндекс - @yandex_charity создали карточки, которые рассказывают о нашей работе и работе еще нескольких фондов. Предлагаем вам посмотреть 🤗

Важно ли какой стороной использовать спасательное одеяло при переохлаждении и перегреве? Короткий ответ — нет. Почему это не работает? Все ответы заложены в законах физики. 📍 При переохлаждении тепло теряется четырьмя путями: — кондукция — контакт с холодной поверхностью, — конвекция — движение воздуха (ветер), — испарение — влага на коже и одежде, — радиация — излучение тепла. Спасательное одеяло влияет только на один из этих механизмов — радиацию (не пропускает ветер и влагу, создавая барьер). Поэтому его главная функция — ветро- и пароизоляция, а не «отражение тепла». Здесь работает именно система слоёв. Одного одеяля — недостаточно. ✅ Как использовать правильно: — убрать мокрую одежду, если возможно, — изолировать от холодной поверхности (подложить под ребёнка коврик, импровизированный подстил), — добавить слой ткани/одежды, — и уже сверху — спасательное одеяло. ❗️Если использовать спасательное одеяло прямо на мокрую кожу или одежду, усиливается кондукция и тепло уходит быстрее, что ухудшает состояние пострадавшего. Это одна из самых частых ошибок. 📍При перегреве Одеяло может использоваться как экран от внешнего тепла (солнца). Но при этом важно: — не «запечатывать» ребёнка полностью, — обеспечивать вентиляцию, — контролировать состояние. ✔️Вывод Спасательное одеяло — это инструмент управления теплопотерями. И его эффективность определяется не стороной, а пониманием его роли в многослойной системе изоляции тела.

В реальной жизни первая помощь почти никогда не начинается «в идеальных условиях». Нет аптечки. Нет перчаток. Если конечно вы не были у нас на курсах и мы еще не успели научить вас носить в сумке маску для сердечно-легочной реанимации и перчатки 🧤 И вы конечно помните, что 1-е правило первой помощи - оценить собственную безопасность. И здесь можно немного «перехитрить систему». Если мы видим пострадавшего, есть риск контакта с кровью или биологическими жидкостями, а для нас задача — не отказаться от помощи при отсутствии средств первой помощи, а создать барьер. ✔️Что можно использовать вместо перчаток - Любой материал, который уменьшает прямой контакт: - Плотный пластиковый пакет (самый простой и быстрый вариант) - Пакет для мусора - Файлы для бумаги Это не идеальная защита. Но это снижает риск и позволяет действовать. ✅Как действовать •Наденьте импровизированный барьер на руки. •Используйте давление через ткань или материал. •После оказания помощи избегайте касания лица. •Как можно скорее вымойте руки водой с мылом. •Обработайте кожным антисептиком (если есть — на спиртовой основе). •Если есть повреждения кожи — дополнительно обработайте их. •При значительном контакте с кровью — оцените необходимость обращения к врачу. Это простые действия, но именно они помогают действовать и обеспечивать вашу безопасность в момент оказания первой помощи 🙌