Post #1783

Сияющая, но не жирная кожа летом, что можно сделать? ✅В тысячный раз напоминаю вам про необходимость использования средства для защиты от солнца. SPF должен быть 30-50, наносим на все открытые участки кожи. Потом в 35-40 лет все поймёте, когда остальные, кто пренебрегал этим правилом, будут долго устранять пигментацию ✅Не убираем свои активы в дальний шкаф - летом можно всем продолжать пользоваться. И ретинол, и кислоты - все это должно быть в уходе без перерывов на лето, если у вас проблемная кожа. И они же будут снижать активность сальных желез, и, соответственно, жирность кожи ✅Обязательно добавляем антиоксиданты в уход утром - это витамин С, витамин Е, ниацинамид (в низких концентрациях), кофеин. Они нейтрализуют последствия солнца и выровняют тон кожи. ✅Аппаратные процедуры у косметолога: фототерапия, лазерные шлифовки, RF-лифтинг - лучше на лето убрать, если вы не дисциплинированы в нанесении SPF. Что можно сделать: 📍мезотерапия / биоревитализация для восстановления водного баланса кожи, особенно после моря и отпусков 📍ботулинотерапию для коррекции мимических морщин верхней трети лица - процедура, которая делает мой лоб и лоб моих пациентов гладким, ровным и без заломов ✅Качественное питание - понимаю, что летом есть большой соблазн есть все на свете. Но помните, у части людей это сильно коррелирует с состоянием кожи. В том числе и поэтому в отпуске или после отпуска - может быть обострение акне / розацеа / дерматита. Стресс от перелетов + смена климата и воды (а в жарком климате кожное сало более густое) + еда = обострение. Пишите свои вопросы по уходу летом, буду разбирать 👌🏻 #акне