Post #126

social media addiction Я засыпал в наушниках слушая подкасты Не мог сконцентрироваться на рабочих задачах Каждые n минут я чекал новости, social media, проверял notifications Внутренняя разогнанная тревога, которую я не замечал Изо дня в день — бесконечный просмотр роликов на YouTube, бесконечное сравнение себя, никчёмного, с незыблемо «успешными» персонажами из Instagram. Куда бы я ни шёл, со мной всегда был телефон и тревога. Любую свободную минуту я заполнял «полезными» подкастами в дороге. Не помню, чтобы я когда-то боялся оставаться наедине с собой, но в какой-то момент я перестал это делать. Кажется, я просто не хотел думать о проблемах, которые меня окружали, и пытался убежать. 😭No llimit Этому не было ни меры, ни границ: моё время и внимание были украдены. Я потерял себя, бесконечно размышляя о людях, на которых смотрел в сторис или где-то ещё. Поскольку я довольно закрытый человек, это только усиливало моё одиночество. У меня почти не было друзей, кроме одного, с кем мы изредка созванивались. 😕Effort Все мои усилия по изучению английского языка, по ведению блога и другие увлечения не приносили результатов. Как они могли дать результат, если в моей голове был миллиард обрывочной информации? Как я мог выучить новые слова или откуда взять энергию, если я постоянно находился в состоянии перманентной тревоги? Голова была забита, а я пихал, пихал, пихал каждый божий день. Вангую, что внимание и энергия новая валюта XXI веке. 🤔 Social media detox вскоре станет такой же нормой гигиены ума, как чистка зубов, иначе люди начнут сходить с ума. Это напоминает сцену из «Matrix», когда Neo просыпается в капсуле и видит, как люди спят. Люди пребывают во сне и не понимают, что на самом деле творится вокруг. А творятся вещи страшные. Гаджеты, интернет, AI призваны служить человечеству, но люди становятся рабами и «батарейками» для этой системы. 🔤🅰️🔤🔤🔤🔤 🔤🅰️🔤 🔤🔤🔤 @modemonk