Post #134

Как ИИ изменил мою жизнь Встречайте мой новый guilty pleasure 😎: вот уже почти два года (начиная с 15 мая 2023 года) я использую ChatGPT. Я упоминаю его буквально везде — на психотерапии, в разговорах с друзьями, с близкими, на уроках английского. Почему? Да потому что ИИ (и другие нейросети) стали для меня универсальным инструментом и повысили личную эффективность. В каких доменах использую ИИ 🔮Психотерапия. Помогает «раскручивать» свои инсайты и задавать вопросы, которые раньше не приходили в голову. 🤩Здоровье. Отправляемую ему анализы, рассказываю свои симптомы, помогает составить список вопросов доктору. 🤔Философия. Веду беседы о стоицизме ✍️Блог. Идеи для заголовков 🇬🇧Инглиш. Уточняю часто, что имелось ввиду в тексте 👩‍💻Работа(programming) Проще сказать для всего. Главное — не забывать делать fact-checking и не следовать слепо совету. Deep research: новый уровень поиска 🤔 А недавно попробовал deep research|deep search от разных компаний, это просто фантастика. Это функция которая по твоим вводным данным делает многоступенчатый рисерч в интернете. Занимает от 5 до 15 минут в зависимости ИИ модели. Простой пример: Недавно проснулся с мыслью, что я пробуждаюсь каждое утро примерно в 4-5 утра, а сонливость чувствую за 2-3 часа до сна. Мой мозг связал мысли про выброс кортизола в 5 утра и сонливость вечером. Накидал пару мыслей и отправил запрос в дип серч через grok. Я был ошеломлен тем, что возможно я жаворонок и мне надо ложиться в промежутке с 8-9 часов вечера. Теперь я тестирую свой новый график пробуждения в 6 утра, а засыпание в 8:30 - 9:00 вечера. Кто уже попробовал? Делитесь инсайтами.